「ダイエット」の記事一覧（3 / 6ページ目）

出雲阿国（いずものおくに）さん、女ピン芸人として、かつて多数のレギュラー番組に出演する人気者でした。しかし、彼女の仕事が激減したころころからストレスで太りはじめてしまいます。 井戸田さんが「芸人として面白い体形」と励ます […]

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「いくら食べてもいいダイエット」この魔法のような響きをもつダイエット法は、「糖質制限ダイエット」です。 「主治医が見つかる診療所」でも、取り上げられているのでご存知の方も多いはず。 方法は、いたって簡単、「糖質以外は何を […]

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女性雑誌から新聞、テレビにいたるまで毎日のようにダイエットの情報が流れている日本。 やせたい願望は、日本は世界の中でもトップだとか。でも、欧米人から見たら、それ以上痩せてどうするの？と 思われているようです。 欧米人の肥 […]

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モナリザ症候群って聞いたことがありますか？ 日本人の肥満の7割は、摂取カロリー量が少ないにもかかわらずモナリザ症候群のために太っているそうですよ。 モナリザ症候群っといっても、あの絵画のモナリザとはまったく関係がありませ […]

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大場久美子さん（54）私たちの年代のアイドルとして大活躍しましたね。コメットさん役がとても印象的で、記憶に残ってます。 その後、自宅が焼けたり、所属事務所が倒産したり自己破産したりと色々な経験をされたようです。 40歳の […]

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歯科医師として、岩手県盛岡市で活躍するかたわら、歯ぐきのマッサージで小顔や若返り効果が期待できる「ガムエステ」をメソッドとして確立した小川先生。 美人の歯医者さんでありながら気さくな感じで、とても感じの良い先生ですよね。 […]

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音楽だけでなく、自分の思想をもって世界中で活躍するレディー・ガガさん。 毎回、独自のファッションと見事なプロポーションで私たちを楽しませてくれます。 そんなガガさんも一時は、とっても太ってしまいましたよね。ちょっと心配し […]

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この頃のファミレスは、あなどれません。とても美味しく、メニューも豊富なりましたね。しかも、値段も手頃です。一人や二人で食事するなら、自分でつくるよりファミレスのほうが安いので、つい利用してしまいます。 ズラーと並んだメニ […]

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今年こそはダイエットをしっかりとしようと決意している方も多いと思います。 ウォーキングやトレーニングは、なんとかやれるものの、美味しいものを前にすると、どうしても我慢ができなくなってしまいますよね。 お腹がいっぱいになっ […]

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長寿遺伝子の一つ「サーチュン遺伝子」は、2013年、本当に多くのテレビ番組でとりあげられましたね。 人は、長寿遺伝子が活性化すると、いつまでも病気知らずで、100歳以上まで元気に長生きでるようになります。 サーチュン遺伝 […]

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ヨーグルトなどの乳製品は、中高年のカルシュウム補給に最適といわれています。そのほか、乳酸菌も補給でき、便秘がちな人にもおすすめですね。 そんなヨーグルトですが、ダイエットにも効果的な方法があります。それは、3食のうち1食 […]

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プチ断食、一時流行りましたよね～。ぷち断食には、完全な断食と違い、ジュースやスープなどの水分は、摂っても良いのが特徴です。 プチ断食と言っても、色々な方法があり、一般的には、朝食を抜く「半日断食」や、週末の食事を抜く「週 […]

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イグ・ノーベル賞という賞があります。この賞は、「人々を笑わせ、そして考えさせてくれる研究」に対して与えられる賞です。 このイグ・ノーベル賞を新見医師が受賞した研究は、ねずみに「椿姫」のオペラを聴かせると移植した心臓が止ま […]

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おいしい焼肉をお腹いっぱい食べると本当に幸せな気持ちになりますよね～。 今では当たり前のように、焼肉を食べていますが、私たちバナナ世代（50代～70代）の子供の頃は、焼肉は高嶺の花でした。 ところが、マンゴー世代（10代 […]

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私たち日本を含めた先進国では、飽食で生活習慣病の対策に追われています。 しかし、開発途上国では飢えにより、毎年1500万人、4秒に1人が飢えにより死亡していると言われています。 生物は生まれたときから飢えとの闘いの連続で […]

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すっきり細い脚は、だれでも憧れますね。 でも、下半身デブで悩んでいる人は多いのでは？太ると下半身から太り、痩せると上半身から痩せる私にとって下半身太りを3週間で解消するなんてまるで夢のような話です。 元アイドル、いとうま […]

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必要なところにお肉がつかず、いらないところにお肉がついてしまう・・。 自分の希望通りに、お肉がついてくれればプロポーションもそこそこよくなるのに・・・、と思ったことはありませんか。 特に中高年になると、バスト周りのお肉は […]

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30代を過ぎると、生命を維持するための基礎代謝がどんどん減っているのに、食べる量はどんどん増えてしまい、結果、ちょっと残念な肥満体型になってしまいますよね～。(^_^;) でも、46歳美人女医さんは、年齢を感じさせないバ […]

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今までの常識では、ダイエットするには食事制限が当たり前でした。 でも最近、食事制限をしないでもダイエットできるという情報がいろいろなところで、見受けられるようになりました。 そもそも太る、ヤセるは、 食べるカロリー＞使う […]

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今年は、本当に色々なダイエット法がでましたね。 美木 良介さんのロングブレスダイエット、ゲッターマン式ロングブレスダイエットなど、ダイエットに悩む女性たちをとりこにしました。 その中でも、お腹をへこませるだけのドローイン […]

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