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周囲から嫌われている？これって結構気になりますよね？今回の教訓のススメでは、「うつ病危険度チェック」と「周囲から嫌われていないかチェック」を行い、その結果からどんな教訓が誕生するのか？を検証します。 人には、お金の悩み、 […]

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手がしびれる、指先がじんじんする・・そんな症状に悩む人は多いですよね。 しびれには色々な病気が隠れていて、病院へ行こうかなと思っていても、つい様子見で過ぎてしまいますよね。 私の友人も手がしびれて痛い・・と病院へいってみ […]

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出戻りで肩身の狭い思いをしていたのは遠い昔のこと。今は、バツイチ、バツニは当たり前。実に3組に1組は離婚しているのだそうです。 実際、結婚生活を20年以上も経験してきた私たちは、結婚の何たるかを、どっぷりと経験としてわか […]

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10月15日放送のためしてガッテンの「泡醬油がうまくいかない人」の情報を最後に追記しました。 毎日の食事づくりで困ることは、今日は何をつくろうかと考えること。皆さんも、日々悪戦苦闘しているのではないでしょうか。 新しいメ […]

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腰痛の85％は原因不明、ヘルニアは手術しない方がいい・・。など、最近になって腰痛の治療法がずいぶん変わってきましたよね。 そう言われても、周期的に腰痛は襲ってくるし・・・、腰痛持ちの私たちは、どうすればいいの・・・と思っ […]

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林隆三さん（70歳）が先日亡くなりました。死亡原因は腎不全だそうです。 以前から闘病していたのかと思いましたが、亡くなる1週間前5月28日には、ライブの舞台に立っていたと言いますから、突然の死だったようです。 林さんは、 […]

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以前、深イイ話で紹介されたお見合い連敗男と言われた峰人さん。連敗ではなく、ご縁がなかっただけとも思いますが、今回の放送は、そんな峰人さんの婚活Part2です。 実は、当サイトでも峰人さんの婚活を紹介したところ、大きな反響 […]

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しびれは、日本人ならだれでも経験するもの。長い時間正座をするようなものなら、じんじんして立ち上がれなくなってしまいますよね~。 最近も、法事でお寺へ行き久しぶりにじんじんしてきました。^^; 今では、正座する機会も少なく […]

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最近、オリーブオイルの効能が注目されています。別の番組ですが、毎日スプーン1杯のオリーブオイルを飲むだけで、頑固な便秘が解消したという内容が紹介されていました。 オリーブオイルに含まれている主成分オレイン酸が腸管内に多量 […]

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腸は第二の脳ともいわれるデリケートな部分です。腸の長さを調べてみましたら、小腸が6~7m、大腸が1.5~2mだそうです。 そういえば、先日大腸カメラ検査をしたとき、黒いカメラコードに長さの印がついていて、1.5mくらい入 […]

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いつの間にやら、脂肪がお腹まわりにたっぷりついて・・・あ~あ、ダイエットしなければと、皆さんも悩んでいますよね。^^; 太る理由は、食べるカロリーと消費するカロリーの差ですから、同じカロリーにすれば、肥満は防げるのはわか […]

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乳酸菌の力で老化を6割も遅らせることが出来るという画期的なニュースが入ってきました。 老化のスピードを6割程度遅らせることが出来るのは、プラズマ乳酸菌。これを発表したのは、キリンホールディングスです。 キリンや小岩井乳業 […]

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中高年になると、女性の場合の更年期症状やメニエール病、非回転性めまいなど、フラつくことがあります。 男性では、ちょっと頑張ってしまって、マラソンやスキーなどした後、足腰がフラつくことがありますよね。 そう考えてみますと、 […]

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今から18年前の1996年、巨人軍　長島監督がつくったメークドラマ。11.5ゲーム差の最下位からの奇跡的な逆転優勝を飾った年の投手陣の一人に、河野博文さんがいました。 ニックネームは「ゲンちゃん」。がっしりした体形で、中 […]

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肩こりや頭痛の原因の一つに、疲れ目があることは、昔からよく言われてきましたよね。 私の場合、最近特にひどくなってきたような気がします。老眼に加え、パソコンやスマホを見る時間が長くなったせいでしょうか。 画面の文字が小さい […]

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私たちの老後生活を大きく左右する年金。ちょっと前までは、老後の年金生活はバラ色だったはずなのに、今となっては不安なことばかり。 年金は下がり、受給年度は遅くなり、消費税はアップし、医療費のアップ、介護は在宅で・・・と二重 […]

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40代を過ぎてくると、目が疲れやすくなったり、近くの物が見づらくなったり、目の悩みが多くなりますよね。最近はスマホを見ることが多く、特に疲れやすくなったような気がします。 目の見えづらさは歳のせいだから、しょうがないで放 […]

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比較的、スリムな体形の多いと言われてきた日本人も今や2200万人がメタボリックシンドロームと言われているそうです。 特に、中年以降になると、お腹まわりに脂肪がたっぷり。ダイエットしたり、揉み出したりしてもなかなか落ちませ […]

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6月になると、じめじめシーズン本格到来です。湿度計を見ると、70％オーバーの日が連日続きます。 そんな時は、熱中症にもなりやすいので注意してくださいね。そんな嫌われものの梅雨時も、カビとっては大好きな季節です。 カビは、 […]

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病魔は、どんな人でも襲い掛かります。それがたとえ東大卒のエリートであっても・・ アルツハイマーと聞くと、「ボケ老人」「認知症」と言うイメージをお持ちの方も多いかと思います。 アルツハイマーはただのボケではなく、いまだ完治 […]

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