40歳の女性は、運動をしているとき、足の中でしびれや違和感を感じるようになりました。 しびれが過ぎると、鈍い痛みになり、足の先端の方が痛いのですが、どこが痛いかわからない感じです。 足裏にできたマメが原因かと思い、皮膚科 […]
「あさイチ」タグの記事一覧（2 / 6ページ目）
夏の冷え性対策！下半身冷え性と内蔵型冷え性
夏でも冷え性に悩まされている方は多いですよね。オフィスやデパート、電車や車の中など、冷えの大敵、クーラーはいたるところでフル稼働。 かと言って、猛暑の季節エアコンなしでは過ごせません。ひざ掛け、ハイソックスで冷え対策する […]
くも膜下出血に要注意 女性は男性の2倍！予防法と対処法
突然、バットで殴られたような痛みで発症するくも膜下出血。高齢者の病気だと思っていたら、40代から発症率が高まるそうです。 驚いたのは、くも膜下出血を起こす人の7割が女性、そして、20代、30代など若い方にも発症するという […]
母ロス症候群で体調不良やうつになる複雑性悲嘆
肉親の死ほど心に重く、ツライものはありません。自分の心に、ぽっかり大きな穴が空いてしまい何をしても楽しくない日々が続きますよね。 時間がその悲しみを癒してくれ、49日、1周忌を過ぎると悲しみが思い出に変わり、新たなスター […]
風邪対策の新常識 抗生物質と市販薬の効果は？
この10年来、暖冬傾向が続いていたので、今年の冬は、本当に寒さを感じますよね。2月になると、寒さが一段と増してくるので、しっかりした風邪対策が必要です。 風邪は、一生に200回ひくと言われるほど私たちに身近な存在（なって […]
美文字で好感度アップ！1時間で美文字になるテクニック あさイチ
年賀状のシーズンになると、ちょっと憂鬱になる方はいませんか？。 私の場合、パソコン文字だけでは心が伝わらない感じがして手書きで一言書き添えるのですが、「美文字」には程遠い、自分の筆跡をみてため息・・。 毎年のことながら、 […]
女性のポジティブひとり死 有働さんブログのつぶやき あさイチ
今後、ますます増えてくる独身世帯。 未婚、離婚、死別などを考えると、将来一人で生活することは、ほぼ当たり前の時代になってきたんですね。 でも、同じひとり死でも、男性と女性の場合には、心がけておくことが違うといいます。有働 […]
カサカサくちびるの悩み解消 くちびるケアの極意
木枯らしが吹く頃になると、唇がカサカサしてきますよね。つい気になって皮をむいて、血がでてきてしまったり・・。 大人になっても、唇は気になります。いつの間にかできてくる唇のシワ、できなくてもいいのにと思いますが、縦皺がしっ […]
女のリウマチ 30代40代に発症する関節リウマチ 早期発見法 あさイチ
朝起き時、関節がこわばった感じがするけどいつの間にかなんともなくなっている・・。 そんな経験がある人は、関節リウマチにかかっている可能性がありますので要注意です。 関節リウマチは、30代～40代の女性に多く発症します。初 […]
疲れ目解消術 眼精疲労で体調不良 スマホが原因？
スマホを持つようになって新たに加わったことに、寝床でのスマホチェックがあります。 チェックだけのつもりが、メールの返信をしたり、記事を読んだり、ゲームをしたりと、いつの間にか1時間なんて、あっという間に過ぎていきますよね […]
女性必見 尿漏れ改善の新事実 家庭治療のガイドライン あさイチ
女性の悩み、尿漏れの最新事情がわかってきました。 日本大学医学部 高橋悟さんが、尿漏れに関する最新情報を日本排尿機能学会で発表しました。 過去10年間の尿トラブルの女性を分析し、最も効果ある「患者自身でできる尿漏れ治療法 […]
牛乳パワーで美肌、血圧改善、筋肉修復 乳和食の絶品レシピ紹介 あさイチ
私たちの世代は、牛乳にまつわる話しがいっぱいありますね。小学校の頃、給食当番が2人がかりでアルマイトの器に大きなポットで注ぎ回った脱脂粉乳時代。 「いただきまーす」の頃になると、薄い膜が張ってしまいそれをどうしたらいいか […]
健康増進と観光を兼ねたヘルスツーリズムが大人気
山形県上山市では、温泉と自然を活かした「ヘルスツーリズム」が人気を集めています。ヘルスツーリズムは、ドイツの「クアオルト（療養地）」をベースとした健康増進プログラム。 標高1000ｍの自然の中を、インストラクターの指導に […]
認知症本人が語るホームページ 健康と病いの語り
2013年の夏に開設されて、わずか3ヶ月で12万件のアクセスがあったホームページがあります。 「ＮＰＯ 健康と病いの語り ディペックス・ジャパン」というアルツハイマーの患者さん本人が、病気のことを語っているサイトです。 […]
O脚解消 内転筋を鍛えるスゴ技でオバサン脚を脱却 あさイチ
「あれっ、こんなにO脚だったっけ？」とガラスに写った自分の姿を見てあせることありませんか。 それは、足の筋肉、内転筋が弱ってきている証拠かもしれません。内転筋は、太ももの内側に存在する筋肉で恥骨から大腿骨につく筋肉で、足 […]
ヘルペスウイルスでがん消滅 最新の悪性脳腫瘍治療
悪性の脳腫瘍、悪性膠芽腫になってしまった長野に住む64歳の女性。診断から1年の生存率は50％という難病です。 彼女も余命1年を宣告されました。一度腫瘍の摘出手術をしたもののすぐに再発、放射線治療でも病状は悪化するばかりで […]
介護と仕事の両立 介護離職を防ぐ方法とは
両親の介護、まさしく私たちの世代が直面している問題です。特に自立歩行ができなくなった場合や、認知がある場合など、大きな負担が待っています。 昼夜を問わず、1日も休まず対応が要求される介護。仕事との両立は、時間的にも体力的 […]
口腔アレルギー症候群 食物アレルギーは花粉症が誘発
サラダに入ってたトマト、スイカを食べて10分後、突然、吐き気や、息がつまる症状がおきる人が増えています。 アレルギーかと思って、病院へ行って診断してみたところ、カモガヤというイネ科のアレルギー反応を示しました。 最終の診 […]
大人のぜんそく急増 呼気ＮＯ検査で適切治療
今、大人のぜんそくが増えているそうです。特に、空気の冷えてくる秋は、ぜんそく発作を起こしやすいので注意が必要です。 せきが続くと、風邪かな・・ぜんそくなのかな・・と迷ってしまいますが、実は、ぜんそくの診断は医師でも難しい […]
瀬戸内寂聴さんが語る40歳からの女の幸せ あさイチ
大正11年生まれ、25歳で夫と子供を捨て、自由奔放に生きてきた寂聴さん。34歳で小説家デビュー、51歳のとき出家して、今年91歳なります。 老いてますます活動の幅を拡げる寂聴さん。今まで、書いてきた書籍の数は400冊を数 […]
