「血管」の記事一覧

血圧が正常なのに、あるタイミングで血圧が急上昇してしまう血圧サージ。 それを繰り返していると、血管や臓器を痛め脳卒中や心臓病を引き起こしたり、認知症のリスクを高めることがわかってきました。 血圧の波は、日常生活での様々な […]

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私たちの年代で一番怖いのは、動脈硬化と血栓ですよね。 血栓が飛んで心臓や脳の血流が詰まった瞬間に、命の危険にさらされます。運良く回復しても、身体に大きなダメージを残してしまうことがあります。 実は、私は家族性なのか、中性 […]

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毛細血管は体の隅々まで酸素と栄養を運ぶ大切な器官ですよね。 金沢医科大学准教授　赤澤純代先生は、「澄み切った血液は万病を治す」と言います。 血管と聞くと、動脈や静脈などの太い血管を思い浮かべますが、実は体の99%は毛細血 […]

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中高年の健康は血管が握っていると言っても過言ではありません。血管の衰えは、老化を加速し、突然死も招きます。 突然死は、年間10万人にも上ると言われています。突然死で一番多いのが、自宅でのお風呂です。交通事故の5倍とも言わ […]

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私は、中性脂肪、悪玉コレステロールが高く、リピトールとロトリガという薬を処方してもらって飲んでいます。 しばらく数値が下がらず頸動脈エコーをしたところ、案の定「プラーク」が頸動脈についていて、一部は石灰化していました。 […]

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こめ油をご存知ですか。 コメ油は、お米を精米する時の米糠（こめぬか）から絞りだされる植物性の油です。 毎日、お米を食べている私たちにとって、一番身近なものになるはずなのに、知っている人はほとんどいませんよね。 でも、こだ […]

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年齢を重ねていくと、いろいろなものが失われていきますよね。若さ、体力、記憶力・・その替りに増えていくものには、シワ、しみ、たるみ、脂肪などがあります。 いつまでもあって欲しいものが失なわれて、いらないものが増えていく・・ […]

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即、命の危険が及ぶ病気に、心臓と脳の病気があります。その原因となるのが動脈硬化。私たち中高年が、最も気をつけなくてはならない病気ですね。 私は、中性脂肪が高いため、食生活や運動などを取り入れ、動脈硬化をなんとか防ごうと頑 […]

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ホルモンのバランスが崩れておこる「更年期症状」。閉経の時期（50歳前後）には、エストロゲンが急激に減少し、いろいろな不調が起こりますね。 しかし、閉経期でない若い女性も、冷えやむくみ、便秘、動悸、関節痛など同じような症状 […]

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最近の健康番組で、血管若返りがさかんにピックアップされるようになりました。血管は、血液を身体の隅々まで運ぶ、新鮮な栄養素をたっぷり届ける役目があります。 抹消にいくと、毛細血管を通じて細胞との栄養や老廃物との交換が行われ […]

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中高年になってくると、脂質異常を指摘される人が増えてきますよね。私の場合には、高脂血症ということで、もう10年以上も薬を飲み続けています。 体重は標準よりちょっと下なのに、いっこうにコレステロールが下がりません。運動療法 […]

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足の先が自分の身体でないように冷たくなる・・・女性の多くの人が経験することですよね。冷え性という症状があまりにも一般的なため、「みんなそうなんだ・・」と思っていると、そこに大病が潜んでいる可能性があります。 足先が冷たい […]

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最近、健康な身体を維持するための重要なポイントとして「血管」が注目されています。中高年世代にとって、動脈硬化と高血圧は本当に悩みのタネですよね。悪化すれば、心筋梗塞や脳梗塞と命を脅かす危険もありますし、放っておくわけにも […]

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私たち子供頃のスーパースターと言えば、加トちゃんですよね。先生から注意され、親から叱られながらも「全員集合！」は、欠かさず見ていました。 あれから40年、いかりやさんは鬼籍に、他の皆さんも高齢になりテレビから遠ざかりまし […]

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40歳をこえたあたりから、高血圧や動脈硬化が心配になってきます。生物は血液によって身体の隅々まで酸素と栄養分が送られており、それが滞ると細胞は死んでしまいます。 血流の滞りの原因となるっているのが、動脈硬化です。動脈硬化 […]

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動脈硬化が進むと、体に色々なトラブルを引き起こします。といわれても自分がどの程度、動脈硬化が進んでいるのかまったくわかりませんよね。 でも、動脈硬化になるかどうかを前段階で検査できる方法や現在の進行状態をチェックできる最 […]

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健康であるためには、身体の隅々まで血液をしっかり送り届け、全身の細胞をいつも活性化させていることが大切ですよね。 それができないと、私たちの細胞は数分もしないうちに死んでしまいます。脳や心臓の血管の場合には、それこそ取り […]

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尿酸値は、痛風だけ心配すればよいと思ったら大間違い。 【尿酸値1mg/dl≒血圧10mmHg≒総コレステロール20mg/dl】 尿酸値は、1mg/dl上昇すると総コレステロールが20mg/dlも上昇すると言います。尿酸値 […]

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貧血は若い女性の症状と思いがちですが、若者からシニアまでだれでも貧血になる可能性のある疾病です。 貧血の80％は、鉄欠乏性貧血と言って、血中の鉄分が不足することで起こります。症状は、だるかったり、疲れやすかったり、少し動 […]

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心筋梗塞や脳梗塞を起こす原因の動脈硬化は、血液中の中性脂肪や悪玉コレステロールが増えることで起こります。 血液検査を行って、血液中の中性脂肪やコレステロールが高いと、脂質異常と診断されます。 ところが、血液検査が正常でも […]

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