「林修の今でしょ！講座」タグの記事一覧

野菜を上手にとると、暑い夏もバテることなく過ごすことができます。そこで、ぜひ摂りたい夏の野菜ベスト5を「林修の今でしょ！講座」で教えてくれました。 第5位　自律神経のバランスを整える「そら豆」 そら豆は、冷房と蒸し暑い外 […]

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骨粗しょう症は、高齢者にとって深刻な病気ですが、実は、お年寄りばかりでなく、運動不足の若者も危険な状態にあるそうです。 テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」では、骨粗しょう症の新薬について紹介してくれました。 骨粗しょう症 […]

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テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」で、アルツハイマー型認知症の新薬について紹介していました。 アルツハイマーが起こる理由は、アミロイドβと呼ばれるタンパク質が、記憶にかかわる脳の神経細胞を攻撃して壊してしまうことが原因と […]

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ガン治療と言えば、ガンを手術で取り除く、抗がん剤でガン細胞を死滅させる、放射線などが主流ですね。 その中でもっとも一般的なのが、抗がん剤だと思いますが、この副作用に多くの人が苦しんでいます。 みなさんご存知の通り、抗がん […]

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野菜を食べることは健康の基本ですよね。特に季節にあった旬の野菜は、とてもおしくて栄養価も満点。 普通のときは、すべての野菜をバランスよく食べればいいのですが、病気などをもっているときには、野菜も気をつけて食べなくてはなり […]

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近視で老眼、その上、白内障や緑内障、黄斑変性といろいろな目の症状に悩まされる人が増えてくるのが中高年以降。 そういう私も数年前、黄斑前膜と言う目の疾病で手術をしました。その後、物が歪んで見えたりと、本当に切実な悩みとなっ […]

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最近、不眠症と肌荒れに悩む私にとって、林修の今でしょ！講座は大変参考になりました。 番組では、名医が選ぶ油と題して、認知症や心筋梗塞、肝硬変に効果のある油を紹介してくれましたが、そのほか、良質な睡眠のための油や美白効果の […]

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ちょっと前までは、シニア以降になったら肉食をさけて粗食・・が当たり前だったのですが、最近は、「健康で長生きするなら肉を食べること」が定説になりつつあります。 実際、テレビにでている元気なお年寄りの方は、皆さん朝からお肉を […]

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冬になると、風邪や冷えに悩まされることが多くなりますよね。40歳過ぎると体温の調整がうまくいかず、身体は冷えきってなかなか眠れなくなってしまいます。 やっぱり体質改善が必要なのかな・・と漢方のことが頭をよぎります。でも最 […]

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歳を重ねてくると聡明さや気力に大きな差がでてきます。同じ70歳なのに、若い世代の人と自然に溶け込んで話している人もいれば、まったく世の中のことに感心を示さなくなってしまう人がいますよね。 その差は脳のにあります。脳は使っ […]

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デング熱やエボラ出血熱、少し前は、私たち日本人とはあまり関係ないと思っていましたが、身近なウィルスとなってきた感じがしますね。 エボラ出血熱は、まだ日本に上陸していないので、これがもし上陸したら？パンデミックになるのでし […]

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病気について学べば学ぶほど、生命の不思議さと医療技術の進歩に驚き、興味をもつ林先生。 そこで、自らの身体を使って最新医療検査を受けることになりました。その検査とは、がん遺伝子検査と、長寿遺伝子検査。 がんの遺伝子検査は、 […]

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