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オリンピック技で、腰痛やひざ痛、メタボや糖尿病も改善 ためしてガッテン

健康管理 手足膝肩

オリンピックが近づき、世界のトップアスリートたちの季節となりました。 彼らの活躍を見ていると、ほんとに惚れ惚れしてしまいますよね。 同じ人間でありながら、まったく違う彼らの身体能力。 それを支えているのが、日々鍛え抜かれ […]

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