「ためしてガッテン」タグの記事一覧

臭い玉って知っていましたか？臭い玉は、「においだま」または「くさいたま」などと読まれ、喉の奥からポロッと出てくる米粒状のくさ～～い物体です。 長い年月生きていると、1度や2度は経験ありますよね～。子供の頃に出た経験があり […]

続きを読む

立ち仕事をしている人は足の疲れや足のむくみに悩まされ人が多いですよね。 立ち仕事と言えば、おすし屋さんの職人などもそうですね。立ちっぱなしの寿司職人の間で、大流行しているのが足が疲れないと言う黒い布だそうです。 立ちっぱ […]

続きを読む

年齢と共にどんどん出てきて濃くなるシミ。シミには大きく分けると ○肝斑（かんぱん） ○赤いシミ ○老人性色素斑 ○太田母斑 ○雀卵斑（そばかす） などがあります。 今回の「ためしてガッテン」では、この中の「赤いシミ」と「 […]

続きを読む

今、朝番組でダントツの視聴率を上げているのが、NHK連続テレビ小説「あさが来た」ですよね。 いつも元気一杯の姿を見せてくれる、あさ役の波留さんですが、実はひどい冷え性なんだそうです。 冷え性は子供の頃からで、なんと「パン […]

続きを読む

私は、中性脂肪、悪玉コレステロールが高く、リピトールとロトリガという薬を処方してもらって飲んでいます。 しばらく数値が下がらず頸動脈エコーをしたところ、案の定「プラーク」が頸動脈についていて、一部は石灰化していました。 […]

続きを読む

食べ物が体の健康にどのように影響しているのか、具体的にわかるようになってきました。最近注目されているのは、コーヒーや緑茶の効果です。 国立がン研究センターが、40歳から69歳の健康な男女約9万人を、19年間長期追跡調査し […]

続きを読む

頭痛持ちの私は、頭痛薬はいつも持ち歩いています。頭痛の兆候がでてきたときは、酷くなる前に薬を飲み対処しています。 これまでに、バッファリン、ノーシン、EVE、ナロンエース、セデスなど、ほとんどの頭痛薬を試してきました。 […]

続きを読む

足が重くだるくなる、ふくらはぎがパンパンに張ってしまう方も多いのではないでしょうか。そういう人は足の裏に炎症がおきている可能性があります。 私は、数年前まで、健康管理のため走っていたのですが、足の裏が付けないほど、痛くな […]

続きを読む

これが究極の肩こり解消術！といろいろな番組で何度も取り上げられてきましたが、どうしても治らない肩こり。 人が二足歩行である限り、永遠に肩こりは治らないのでしょうね。 欧米人には肩こりはおきない・・という話を聞いたことがあ […]

続きを読む

50歳を越えてくると、目がとっても疲れやすくなりますよね。 私は、強度の近眼なので老眼となった今は、メガネを外すことで手元に焦点が合いますが、最近は、寝床で本やスマホをちょっと見ているだけで、目が疲れてしまいます。 老眼 […]

続きを読む

しゃっくりがでて困ったときありませんか？例えば、結婚式や葬式、会議中やコンサートなど、一度鳴り出したらいつ終わるかわかない・・恥ずかしいし迷惑だし、本当に困りますよね。 友人や親族の場合は、暖かい目で見てくれますが、他人 […]

続きを読む

塩分摂り過ぎは、体に悪いことは百も承知ですが、ついつい濃い目の味つけになってしまいます。 鮎の塩焼きの、背びれ、胸びれ、尾の部分の焦げた塩が、本当にうまいんですよね～。 さらに、できたての天ぷらにつける塩や、醤油が焦げた […]

続きを読む

この季節になるとダニの問題がでてきます。湿気が大好きなダニは、ジメジメした夏が大好き。 布団、まくら、じゅうたん、タタミ、ソファ、ホコリなど、部屋のあらゆるところで繁殖し、寿命を終えたダニの死骸が空中を舞っています。 ダ […]

続きを読む

私たちの年代になると、帯状疱疹でえらい目にあったと言う人が増えてきます。お陰様で私はまだ発病していないのですが、親せき・知人など周りを見回すと、とっても辛い思いをした人や入院までした人など重症化した人が多いです。 このよ […]

続きを読む

お茶は、煎茶、番茶、紅茶もウーロン茶も同じ木からできていて、芽をいつ摘むか、発酵をどの程度行うかでお茶の種類が違っているそうです。 煎茶の木、番茶の木、紅茶の木など、お茶によって木が別にあると思ったら一つだったんですね。 […]

続きを読む

野菜サラダに彩りをそえるパプリカ、緑の野菜の上に赤や黄色が乗ると食欲をそそってくれますよね。 どちらかというと野菜の彩りの一つだと思っていたパプリカが、健康食として俄然注目を浴びています。 なんと、血液疾患の予防や、シミ […]

続きを読む

ビタミン、ビタミンと言われて幾久しく。 風邪とお肌にはビタミンCが良いと言うのはもはや常識になっていますよね～ お肌に良いのは、苺やキューイだと言われれば、積極的に食べたものです^^; ビタミンには、Aから始まり、B、C […]

続きを読む

糖尿病の難しいところは、なかなか治らないことです。 悪化させてしまうと合併症が起こり、いろいろな病気を併発しますのでなんとか食い止めたいですね。 血液検査で 1.随時血糖値 200mg/dL 以上 2.空腹時血糖値が 1 […]

続きを読む

女性ならだれもが悩む、脚のむくみ。夕方になるとパンパンになってしまいますよね。 マッサージしたり、むくみ解消のストッキングを履いたりしても、ぜんぜん治らず。太くなった脚を見て、ため息をつく毎日です。 いつものことだから油 […]

続きを読む

すい臓がんは、がんの中でも特に厄介ながんと言われています。 すい臓は、胃の裏側にあり、周りにある臓器に囲まれているため、一般的な検査では異常を見つけにくいからです。 そのため、発見されたときは、かなり進行してしまっていて […]

続きを読む