「主治医が見つかる診療所」タグの記事一覧（4 / 6ページ目）

里見英子先生、とても60歳とは思えない美肌の持ち主です。専門は、内科でケアーマネージャー・介護保険適応療養型病床群の主治医と言います。 美容皮膚科や美容外科の先生かと勘違いしそうですよね^^;そんな若さと美貌の持ち主であ […]

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冬になると脳卒中で倒れる方が、多くなります。気温が下がると血管が収縮してしまい、血圧が高くなるためです。風呂場やトイレなどで倒れる方が多いのは、このせいなのです。 特に、寒いトイレでの「いきみ」などは、血管に悪い条件が重 […]

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忙しい朝にピッタリの簡単な朝カレーレシピ ①さば缶カレー ①豆乳600ccに、甘口のカレールーを入れます。 ②あまり煮立てすぎない感じでルーを溶かします。 ③ルーがとけたらサバ缶を投入し、山椒を振りかけ完成。 調理時間わ […]

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主治医が見つかる診療所で紹介されていた秋津医師の特製カレー粉。スタジオの皆さんが大絶賛するほど素晴らしい香りだそうです。 とにかく、市販のルーの香りと全く違うと言うことで、かなり気になりますね。 秋津医師　特製カレー粉　 […]

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忘れ物をよくする、物や人によくぶつかる、よく眠れない・・。実は、これらの症状の原因が目の場合があるそうです。 歳のせいかな・・と思っていると、着実に進行しやがて失明の危機に陥ることもあるから怖いですね～。 40歳を過ぎた […]

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2012年　大ブレークして、寝る暇もまったくなかった芸人スギちゃん（40）。そういえば、どのチャンネルにもスギちゃんの顔があった程売れてましたね。 デビューは1994年、進め電波少年にもでていたそうですから、芸歴も20年 […]

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いつまでも健康でいるためには歩くことが一番だと言われています。毎日しっかり歩いている人と、そうでない人は、60代を過ぎると本当に大きな差になってでてきます。 歩くと血の巡りがよくなり、体が活性化し、足腰の鍛えられ、認知症 […]

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30代を過ぎると、生命を維持するための基礎代謝がどんどん減っているのに、食べる量はどんどん増えてしまい、結果、ちょっと残念な肥満体型になってしまいますよね～。(^_^;) でも、46歳美人女医さんは、年齢を感じさせないバ […]

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今までの常識では、ダイエットするには食事制限が当たり前でした。 でも最近、食事制限をしないでもダイエットできるという情報がいろいろなところで、見受けられるようになりました。 そもそも太る、ヤセるは、 食べるカロリー＞使う […]

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「睡眠は健康の基本」と漠然と言われてきましたが最新の研究で、睡眠のメカニズムや睡眠の効果もわかるうようになりました。 よい睡眠は、自律神経を安定させ頭痛、胃の不調、糖尿病、うつ病の改善のほか体力を回復させ、体の抵抗力をつ […]

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腸内の善玉菌は、腸内の環境を快適に保つためにとっても大切な細菌です。善玉菌が増えると、若返る、免疫力アップ、痩せるなどとってもうれしい効果があります。 健康診断で、「悪玉菌のほうが多いですね・・」なんて言われるとショック […]

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ある日、突然起こる心臓の病。定期検診では「異常なし」だったのに、どうして？ 最近、このような隠れ心臓病の患者が増えているそうです。その徴候は、咳とむくみだそうです。 最悪の場合は、血が逆流し突然死や脳梗塞を引き起こす可能 […]

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私たちの体は、自然の状態なら左右対称で、ますっぐに姿勢を保つようにできています。 しかし、足を組む、片方の肩にだけカバンをかける、首をかしげる、猫背姿勢での座るなど、毎日の生活の中で体は、どんどん歪んでしまっています。 […]

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沈黙の臓器として知られる肝臓。何も言わず身体を守るためモクモクと働き続けてくれるのは、お父さんのようでとっても頼もしい存在。 でも、音を上げた時は、かなり悪化していることが多く、日頃やさしくいたわってあげることが大切です […]

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歩くことは、人が健康でいるための基本です。歩けば、代謝が進むし筋力もアップする、そうすると食欲もアップし元気がでる。 元気がでると、やる気も意欲も充実して・・と健康になるための、良い循環サイクルになりますよね。 歩いてい […]

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インドは世界の若返り大国として知られています。中国もそうですが、やはり5000年の人間の歴史はスゴイんですね。 そのインドの伝統医学を支えているのが「アーユルヴェーダ」 アーユルヴェーダは、サンスクリット語の「生命の科学 […]

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何度挑戦しても、思うようにヤセない・・食事制限、運動療法、ちょっと効果があったと思っても油断すると、あっという間に戻ってしまいますよね。^^; じゃ、油断しなければいいということで特別なことをせず、日常生活の行動をちょっ […]

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立ちくらみやふらつきは誰にでも経験はありますよね。特に、更年期になると同様のいろいろな症状がでてきます。 あまりにも身近な症状のため、貧血気味かな、更年期障害かな・・など自己診断し病院にもいかないでいる方が多いと思います […]

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芸能人の健康を徹底的に診断する人間ドックスペシャル。毎回、続々と健康問題が発見されています。 その中でも、厳重注意とマークされた方がいます。 元プロ野球選手の金村義明さん（49）、女優の藤田弓子さん（67）、布施博さん（ […]

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NHKスペ「病の起源プロローグ人類進化700万年の宿命」などを見ていますと、人の体というのは、本当によくできていると実感させられますね。 人は、朝明るくなると起きて、夜暗くなると寝る。その寝ている間に、体を修復する色々な […]

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