古村比呂さんの子宮頸がんが発見されたのが2011年12月、翌年2月に手術しました。手術後は、足のむくみや排尿障害などの後遺症に悩みましたが、持ち前に力で乗り切ってきました。 足のむくみはリンパ浮腫と呼ばれるもので、足の付 […]
ダイエット、肌の老化防止にいい牛肉の部位とは？林修の今でしょ!講座
今年の夏は暑いですよね。日本の夏は、「金鳥・うちわ・風鈴」で過ごせるかと思ったら大間違い。クーラーなしでは過ごせなくなってしまいました。 今やクーラーは涼しさよりも「命を守るクーラー」となりつつあります。 夜に虫の音が聞 […]
粘膜を強化して免疫力をアップする方法 主治医が見つかる診療所
細菌やウィルスが体内に入り込む場所は、口と鼻や傷口のついた皮膚からです。 花粉症の時期やインフレンザが流行っているときには、マスクで侵入を防ごうとしますが、なかなかうまくいきませんよね。 実は、体にも侵入を防ぐための仕組 […]
だ液で認知症を判明する検査方法とは 駆け込みドクター
まだ決定的な治療法が確立されていない、認知症。早期発見し早期治療すれば、進行を遅らせられるといいます。 その発見法については、世界中で研究が進められていますが、2015年7月 国際アルツハイマー病協会の会合で、唾液検査を […]
氷を入れてお米を炊くと美味しいご飯に変身！
お米の値段も、ピンきり。魚沼産のコシヒカリは、高いけどやっぱりうまいですよね。 つやつやして、炊きあがりにはお米がピーンとたっていて、新潟の旅館で食べると、とても同じお米と思えないほどの美味しさです。 でも、育ちざかりの […]
靴の中にプチプチを入れると早く走れる!ソレダメ
足の速い人ってうらやましいですよね。運動会などで、さっそうと先頭を走りテープを切る・・。 足の遅い人にとっては、一生実現できないシーンですよね。 体力の差、身長の差、体重、足の長さ・・もって生まれたものは、どうしようもあ […]
疲労回復物質FRを増やすには「舌の体操」が効果的
今年の夏は暑いですね～ 暑い暑いと言っても涼しくなるわけじゃないのですが、やっぱり言いたくなっちゃます。 猛暑が続いて、夏バテぎみって方もいるのではないでしょうか。斯く言う私も、夏バテしてます。 夏バテの大きな原因は、疲 […]
天龍源一郎さん 引退の裏に奥さんの大病 私の何がイケないの
天龍源一郎さん、最近は滑舌の悪さとしゃがれた声で、バラエティ番組にひっぱりだこですね。 天龍源一郎さんは、ジャアント馬場さん亡き後、日本のプロレス界を引っ張ってきた人です。天龍さんは、2015年11月、65歳で引退を決意 […]
紅茶キノコ、カスピ海ヨーグルトが最新研究で大ブーム
私たちの年代の人なら、ほとんどの人が知っている紅茶キノコ。砂糖を入れた紅茶にぶよぶよのきのこ？を入れて育て、数日後から数週間後に飲みます。 健康にいいと1970年代に大ヒット。一時はガンにも効くなども言われ、家庭から家庭 […]
認知症でないのに認知症と診断された人の数3583人
認知症でないのに認知症と誤診された人がかなりいることがわかりました。 認知症の専門医が再診したところ、なんと去年1年間で3583人も診断ミスがあったそうです。認知症の専門医は、全国に2000人程なので、再診していない人も […]
トゲトゲ型白内障と色めがね型白内障 進行を止める薬とは
50歳を越えてくると、目がとっても疲れやすくなりますよね。 私は、強度の近眼なので老眼となった今は、メガネを外すことで手元に焦点が合いますが、最近は、寝床で本やスマホをちょっと見ているだけで、目が疲れてしまいます。 老眼 […]
ステントリトリーバーはt-PAが間にあわない脳梗塞の最先端治療
夏になると増える脳梗塞。寝ている間に水分が不足すると、血液がドロドロになり、血栓ができやすくなります。 夏の脳梗塞を防ぐには ●寝る前のコップ1杯のスポーツドリンク ●お風呂で5分の「足のクイクイ運動」でふくらはぎの血栓 […]
昼寝の効果 活動能力アップし認知症リスク低減効果も
夜眠れない人が急増していますが、その背景にはスマホの影響が大きいようです。 寝る直前までスマホをいじり、寝ようと思ったらメールやラインがポコポンとなったりします。 交感神経から副交感神経への切り替えができないばかりか、モ […]
本物そっくりの人工乳房で乳がん女性に光を 中村ブレイス
今、日本で乳がんと診断される女性は年間4万人いるそうです。 乳がんは早期発見、早期治療すれば、高い確率で治すことができる病気ですが、発見が遅れ、女性にとって大切な乳房を失う人も少なくありません。 乳房は、女性にとって機能 […]
柔道の斉藤仁さん、最期の言葉と息子が語る死の真相
柔道界の第一線を歩いてきた斎藤仁さんは、2015年1月20日、54歳の若さで胆管癌で亡くなりました。 胆管癌で亡くなった人と言えば、つい最近では、任天堂の岩田社長を思い浮かべます。現在、胆管癌と戦っている人は、川島なお美 […]
ゲノム編集 がんも糖尿病も治す脅威の遺伝子革命
遺伝子の研究が、とてつもないスピードで進んでいますが、人類は今、ゲノム編集により「神の領域に踏み込んだ」と言われています。 ゲノム編集とは、遺伝子を操作する技術です。 植物の品種改良など、これまでも多くの遺伝子操作は行わ […]
ヴァルナ水素バブルバスと抗糖化エステで男子も美肌 岡村ビューティークラブ
今、男性美容が大人気。ドラッグストアでも、男性化粧品のコーナーがどんどん広がっていますよね。 私たちの頃は、がっしりした肉体、男らしさがステータス。ナヨナヨ男は、敬遠されていました。 今は、男性だって、脱毛はもちろんのこ […]
しゃっくりが止まらないときの対処法 耳に指を入れ30秒
しゃっくりがでて困ったときありませんか？例えば、結婚式や葬式、会議中やコンサートなど、一度鳴り出したらいつ終わるかわかない・・恥ずかしいし迷惑だし、本当に困りますよね。 友人や親族の場合は、暖かい目で見てくれますが、他人 […]
7日でできる超ラクラク減塩法とゼロ塩レシピ
塩分摂り過ぎは、体に悪いことは百も承知ですが、ついつい濃い目の味つけになってしまいます。 鮎の塩焼きの、背びれ、胸びれ、尾の部分の焦げた塩が、本当にうまいんですよね～。 さらに、できたての天ぷらにつける塩や、醤油が焦げた […]
ハンガーに頭を挟むだけ 劇的肩こり解消法
最近、腰痛や肩こりの原因がどんどん解明されるようになりましたね。原因不明の腰痛のほとんどが脳の誤作動と言われていますが、どうやら肩こりも同じように脳の誤作動が原因の可能性があるようです。 また、体の傾きやゆがみがあると肩 […]
