ためしてガッテンで、骨をむしばみ、筋肉を弱体化させる 悪魔の物質Ｔが紹介されていました。 患者数は、６００万人と言われているのに、治療を受けている患者は たった５％だそうです。 この悪魔の物質Ｔを生み出す病名は、ＣＯＰＤ […]
片頭痛・緊張型頭痛の対処法 食品・ツボ押し・ストレッチ
片頭痛や緊張型頭痛に悩まされている方は多いですよね。 私のまわりにも、いつも鎮痛剤を持ち歩いている方がいっぱいいます。 頭痛には、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などの一次性頭痛と 脳腫瘍、髄膜炎、脳出血などの二次性頭痛があ […]
花粉症の原因物質「タンパク質インターロイキン３３」突き止める
今年の花粉は、昨年より少なく感じませんか？ 日本気象協会の発表によると、例年並みのようですが、 いつまでも気温が低かったおかげで、昨年より楽な気がします。 花粉症の原因物質は、今まで謎とされてきました。 発祥のメカニズム […]
指先を使って若さを保つ 芸術家はなぜ若い
指先を使う職業の方は、年齢に比べ若い方が多いですよね。 NHK朝ドラ「カーネーション」小原糸子のモデルになられた小篠 綾子さんも 92歳で亡くなる直前まで洋裁の最前線で活躍なさってました。 長女の小篠弘子さんも75歳とい […]
60歳までにやっておけばよかったこと 日経新聞
日本経済新聞で６０歳以上の５００人に聞いた 「やっておくべきだったこと」、「やっておいてよかったこと」の アンケート結果が掲載されていました。 項目は、「お金」と「健康」、「人間関係」です。 「お金」についてやっておけば […]
老いていくことの不安と孤独｜歳は取りたくないけれど
素敵に歳を重ねたいと誰もが願うと思います。 歳をとるにしたがい頑固になったり、意固地になったり、 人の話を聴けなくなったり。そんなシニアにはなりたくないな～と 思いつつ、頑固になった自分に気付くときがあります^^; そん […]
更年期の女性に多い胸の痛み 微小血管狭心症 症状と治療法
狭心症や心筋梗塞と聞くと、男性に多い病気だと思いがちですが、更年期の女性が約１割かかる女性特有の「狭心症」のことはなかなか知られていないのが現状です。 この更年期の女性に多い狭心症は、「微小血管狭心症」と言い、心臓の筋肉 […]
誰にも言えない女性の悩みワースト20 私の何がいけないの 江角マキコ
「私の何がいけないの」（３月２２日放送）で、 江角マキコさんが、かなり赤裸々に女性の本音に切り込みました。 番組が全国１万人に緊急アンケートを行い、女性の本音を 引き出した結果、とても興味深い結果になりましたね。 納得で […]
老眼が治る？目の老化を防ぐ方法はキャッチボール
40すぎから始まる老眼。なんとなく見づらいけど、まさか老眼？と思っている間に、近くのものはどんどん見えなくなってしまいます。 そこで、とっても有効な老眼対策があるので紹介します。この方法は、かなりお勧めですよ。 目の老化 […]
寝違いによる痛み 首や肩が痛くて回らない 冷やすか温めるか
寝違いは、だれでも一度は経験したことがあると思います。 統計によると、２０代から８０代の、９０％が経験したことがあるというから ポピュラーな炎症だと考えられます。 熟睡しているときは、筋肉が緩み、不自然な姿勢のままでも […]
17型コラーゲンを増やす食品 白髪や脱毛に効果！？
東京医科歯科大学の西村教授らの研究で、毛根にある１７型コラーゲンと言うタンパク質が不足すると、白髪や抜け毛になると言うことが分かりました。 薄毛の男性や長年白髪を染め続ける女性にとっては朗報ですね。 西村教授と北海道大学 […]
シニアからはじめるキャンパスライフ 放送大学
いつの頃からでしょうか、 「もう少し勉強しておけばよかったな」 と思うようになったのは・・。 もう後の祭り・・いえいえ、今からでも遅くはありません。 やろうと思えば、今からでも大学入学卒業は可能です。 最も有名で手軽なの […]
働く女性の更年期の悩み｜物忘れ・ストレス・月経の乱れ
定年まで働く女性が増えている中、働きながら更年期を迎える女性も増えています。 働く女性の更年期の悩みで多いのが、物忘れやストレス、月経の乱れ。閉経前には、月経が乱れ、予想しない時期に突然の出血で慌てることがあります。 典 […]
竹串で肌年齢をチェックする方法 肌の老化には筋膜を鍛える
見た目を大きく左右するのが肌のたるみ。 肌のたるみが気になっている方は、 肌年齢を簡単にチェックする方法があります。 「つまむ」方法と「竹串を使う」方法です。 まぶたを痛くない程度に１０秒ほど軽く引っ張り、 元に戻る時間 […]
ドライマウスの対処法 更年期に口が渇く人に潤いグッズ
最近、ドライマウスやドライアイなど、体のある部分が渇く症状で 悩んでいる人が増えています。 唾液腺や汗腺などの外分泌腺は、ホルモンの影響を強く受けます。 更年期のホルモンの急激な低下で、汗腺のコントロールが うまくできな […]
大人の喘息で窒息死 咳が止まらない人は注意
子供の喘息はよく耳にしますが、大人になってからの喘息で 苦しんでいる人は、１５０万人もいるそうです。 そのうち、毎年２０００人以上の人が亡くなっていると言うから 大人の喘息を甘く見てはいけないですね。 小児喘息と違い、治 […]
孤独死、孤立死から自分を守るためには・・
孤独死、孤立死・・・ 一人で住んでる方にとって、最近多いこの手のニュースは、 ドキッとさせられます。 若いときにはまったく気にならなかったことですが、 アラフィフ世代と呼ばれる年代になって 自分の体調がよくないとき、ふっ […]
煙草を吸わない女性の謎の肺がん ヘリカルCTで早期発見
肺がんと言うと、ヘビースモーカーの男性の代表的な病気と思われがちです。 ところが最近、煙草を吸わない女性の「謎の肺がん」が増えています。この「女性に多い謎の肺がん」になる原因が、女性ホルモンだということが愛知県がんセンタ […]
兼子式ストレッチ 簡単にできるバストアップとヒップアップ
兼子だたしさんと言えば、たった１０秒でウエストを９センチ細くするストレッチで有名になったトレーナーです。 スタードラフト会議では、兼子式テレビの前で簡単にできるバストアップとヒップアップのストレッチを紹介してくれました。 […]
治る認知症とその対処方法ガッテンとあさイチで紹介
現代の医学では、難治性の病気とされていた認知症にも、劇的に改善する認知症があると、2012年2月22日放送のＮＨＫ ためしてガッテンで「笑顔が戻った！ 認知症 治るタイプ大発見SP」として紹介されていました。 この話題は […]
