「2013年」の記事一覧(20 / 31ページ目)

胆汁酸ダイエットで肥満を改善!きのこで減量、腸もみとは 世界一受けたい授業

ダイエット

胆のうってどんな役割をしているか、よく分からない臓器ですよね。 胆嚢をとっちゃったなんて、話をよく聞きますし・・・「えっ、胆のうってなくてもいいの?」っていう感じですね。 でも、その胆嚢に溜まっている胆汁(胆汁酸)がダイ […]

隠れ骨粗しょう症による骨折を防ぐ背筋訓練 エクササイズと体操 L4YOU

運動・エクササイズ

隠れ骨粗しょう症を防ぐには、食事と運動が大切です。特に、背筋を鍛えることで、転倒を防止することができます。 ●骨折予防エクササイズ 転倒しないため筋力とバランスを鍛えます。 開眼片脚立ち ①床につかない程度に片脚を上げ1 […]

141キロから69キロへ 病的肥満の減量手術のパイオニア 笠間和典先生 カスペ!革命ドクター

ダイエット

肥満は、糖尿病、高血圧、睡眠時無呼吸症候群、さらに、うつなどあらゆる病気の元凶になっています。 四谷メディカルキューブの笠間和典先生は、痩せたくても痩せれない病的肥満を手術によって解消させ、肥満から発症する病気を治す、日 […]

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