「心のケア」の記事一覧

人にナメられないための方法とは?蛭子・田中・出川さんの悩み|ホンマでっか

「仲間と一緒にいると、いつも損な役割を押し付けられてしまう・・」「年下の人からもタメ口を使われる・・」 「いつ・・・

ストレスが脳をむしばむ 誰でもできる「マインドフルネス」と「コーピング」

ストレスはさまざまな病の元凶になっていることがわかってきました。 そのストレスをどのように減らすことができるか・・・

ライフ・イベント・ストレスチェックで日常生活の危険性を確認

私たちが、いつも受けているストレス。これだけのストレス社会にいると、いつの間にか慣れっこになってしまいますよね・・・

キラーストレスが命を奪う!死を招くストレスから身を守るには

ストレスが健康や精神に影響していることは、誰でも知っていることですが、そのストレスが「命を奪う可能性がある・・・・・

ココロ不美人とはどんな人?沢尻エリカさんは・・ホンマでっか

ココロ不美人ってどんな人でしょう~ 自分ではココロ自分だと思っているのですが(笑)。気付かないトコロで、ココロ・・・

音の新常識 音楽で治療する秘密技術とは ホンマでっか!?TV

いつもユニークな学説を紹介してくれるホンマでっか!?TV。今回は、音にまつわる話しです。 考えてみると、私たち・・・

お手玉でうつ改善 最新ストレス解消法

すべての病気の元凶であるストレス。自律神経を乱し、ホルモンのバランスを崩し、胃潰瘍になったり、最悪はガンを引き・・・

西川史子が離婚トラウマでウツ?周囲から嫌われていないかチェック

周囲から嫌われている?これって結構気になりますよね?今回の教訓のススメでは、「うつ病危険度チェック」と「周囲か・・・

母ロス症候群で体調不良やうつになる複雑性悲嘆

肉親の死ほど心に重く、ツライものはありません。自分の心に、ぽっかり大きな穴が空いてしまい何をしても楽しくない日・・・

レジリエンス・トレーニング 折れない心の育て方 クローズアップ現代

レジリエンスってご存知ですか?慣れない環境下で働く人や学生の就活などを通して、心が折れないように逆行力を身に着・・・

40代超に【若作りうつ】急増 年を取るのが怖い ノンストップ

若作りうつが急増しているそうです。私も思い当たるところがあるな~^^;と、ちょっと耳が痛い言葉です。 40代を・・・

恋愛休暇と癒し術 マツコ・デラックスとドラえもんの共通点 ホンマでっか!?TV

毎日が、忙しくて、慌ただしくて・・あっという間に月日が過ぎていきますよね~。スマホも持たずひっそりした温泉にで・・・

スピリチュアルって本当は何?トラブルケースを紹介 あさイチ

スピリチュアルとは、精神的な、神霊的な、霊的なという意味。テレビでも、あるタレントさんが、一時すごい人気になり・・・

DVから逃れる方法 夫からの暴力に我慢しない!あさイチ

今、DV(ドメスティック・バイオレンス)が増えています。 なんと、5年前より40%増加、3人に1人が配偶者から・・・

うつの予防、症状、対応、再発、自殺防止に応える名医にQ

私たちの年代になってきますと、両親やパートナー、大切な友人を失くしたり、退職などで環境が変わったりと気持ちが落・・・

「終の信託(ついのしんたく)」にみる本当の愛のカタチ

愛する人が死に直面しているとき、延命はしないでくれと頼まれたとき、あなたはどうしますか? この映画は、現役の弁・・・

夫への暴力の実態 妻が夫を殴る?あさイチ

男性が女性に対して暴力を振るDV。 しかし、実態を調査してみると、女性が男性に対して 暴力を振るうケースがふえ・・・

まりあのニューヨーク~死ぬまでに…ブログ情報 ザ・ノンフィクション

フジテレビ「ザ・ノンフィクション」は、毎回良質のドキュメンタリーを放送してくれ、色々と生きることの意味を教えて・・・

ストレス検査 D-PAT ストレス爆発を防ぐには NHK

最近、ちょっとのことで切れて、殺人までに及んでしまう例が 多々ありますね。殺人まで行かなくても、駅や病院、図書・・・

精神性発汗 女性のわき汗・ムレ対策グッズ スッキリ

女性の汗の悩みで一番多いのが、「わき汗」で、身体の中で 一番「ムレ」を感じるのも脇の下だということです。 ワキ・・・

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