「治し方」タグの記事一覧

隠れ偏平足の予防と治療 足の把持力(はじりょく)トレーニング 駆け込みドクター

手足膝肩

足のトラブルの中で、土踏まずがない偏平足がありますが、最近、小学生から大人まで、土踏まずはあるのに、偏平足という「隠れ偏平足」が増えています。 これは、足のアーチを支える筋力の低下が原因のようです。そういえば、私たち大人 […]

浮き指チェック法と対策 足裏を鍛えて身体バランスを整える 世界一受けたい授業

手足膝肩

足のトラブルを抱えている人が急増しています。足は身体を支える基本で、しっかり立てないと身体がゆがみ、関節、筋肉、内蔵機能にも障害が現れてきます。 腰痛の原因である椎間板ヘルニアなども、普段の立ち姿勢が原因となっていること […]

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