教訓のススメで紹介されていた、寿命を延ばすダイエットの新事実です。 ココナッツオイルを食べてダイエット ココナッツオイルは、認知症の改善に効果が期待されています。認知症とは、「脳の糖尿病」とも言われ、脳の神経細胞が、糖を […]
「教訓のススメ」タグの記事一覧
寿命診断テスト 15問であなたの寿命がわかる
2014年7月に発表された日本人の平均寿命は、男性80.21歳 女性86.61歳。 はじめて男性が80歳の大台にのり話題になりました。そこで、日本人の平均寿命の推移を調べてみました。 ●日本人の平均寿命（参考：厚生労働省 […]
体臭撃退法 ワキ臭に唾液、病気とニオイの関係
加齢臭、ワキ臭、口臭、足臭、頭皮臭、オヤジ臭、など、人の体はニオイがいっぱい。 本来、ニオイは動学的には、とても大切で意味のあるものです。でも、不潔なニオイや、人に不快な思いをさせるニオイは、エチケット違反。しっかりケア […]
嫌われないためのトレーニング 1分間表情筋トレーニング
初対面で人にあったときの印象って大切ですよね~。はじめは、パッと見でファーストイメージを持ちます。 次に、話した時の声のトーンやしゃべり方で修正してセカンドイメージ。さらに、話の内容や態度で、最終イメージとなります。 「 […]
坂上忍が専門家に徹底質問 がん最新治療の効果と費用
遺伝子の解析や新しい装置の開発が進むにつれ、新しいがんの治療法がどんどん開発されています。 わずか数分・・重粒子線・・、ロボットが・・・、自己免疫で・・・など、新しいがん治療技術が、毎日のように紹介されています。 はたし […]
隠れ骨粗しょう症のチェック お酒の飲み過ぎに注意
骨粗しょう症は、中高年女性にとっては、とっても深刻な問題ですよね。閉経により、女性ホルモンの分泌低下し、骨の中がスカスカになってしまい、骨密度も極端に落ちてしまいます。 骨密度が下がると、ちょっとしたことで骨折してしまい […]
歯の危険度チェック！歯の詰め物で金属アレルギー
歯の痛みと、歯医者での治療の痛みどっちが痛いかな・・なんて今まで、安易に考えてしまっていた歯の病気。 これまでは、歯の病気は、口の中だけの問題と思われていましたが最新の医療研究では、歯の病気は全身の病気に密接に関わってい […]
西川史子が離婚トラウマでウツ？周囲から嫌われていないかチェック
周囲から嫌われている？これって結構気になりますよね？今回の教訓のススメでは、「うつ病危険度チェック」と「周囲から嫌われていないかチェック」を行い、その結果からどんな教訓が誕生するのか？を検証します。 人には、お金の悩み、 […]
睡眠危険度チェック 老け顔対策に効果的な方法
中高年ともなると睡眠障害に悩む人が多くなりますね。現代人は、一般成人の内5人に1人、1500万～2000万人の人が、不眠で何らかの悩みを持っているといいますから、もはや国民病ですね。 そんな私も、睡眠障害で悩む一人です。 […]
ビビる大木さん認知症のチェック 10代発症の危険と予防法
認知症、その数は予備軍を入れると800万人もいるとか。 認知症は、今のところ決定的な治療法がなく、早期発見が必要なことから様々な番組で取り上げられています。 NHKスペシャルでも、「認知症による徘徊老人」の特集が組まれ、 […]
