「チェック法」タグの記事一覧

年齢とともに色々な機能が落ちてきますが、残念ならが耳の機能もどんどん落ちてきます。 早い人で30代くらい、遅くとも50代にはその兆候が表れると言います。 最近耳が遠くなったのでは？と感じている人は、一度自分の耳年齢をチェ […]

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今回の駆け込みドクターのテーマは、関節。その中で、若い人でも注意が必要なのが、背骨が蛇のように湾曲するヘビ背です。これは、若年層（成長期）に起こる側弯症とは違うものです。 ヘビ背は、放っておくと肩こりや腰痛のほか、胃腸障 […]

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最近、どうもやる気が起こらない・・そんなことを感じていませんか？やる気はどこから来るのでしょう。 やる気は、脳の線条体（せんじょうたい）と言う部分が司っているそうです。線条体（せんじょうたい）が眠っている状態や壊れている […]

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中高年ともなると睡眠障害に悩む人が多くなりますね。現代人は、一般成人の内5人に1人、1500万～2000万人の人が、不眠で何らかの悩みを持っているといいますから、もはや国民病ですね。 そんな私も、睡眠障害で悩む一人です。 […]

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人間ドックに入ると、眼底検査とともに眼圧検査を行います。目にプシュと空気があたる検査です。それで目の中の圧力、眼圧を検査します。 眼圧が高まると、視神経を圧迫するようになり、徐々に視野に異常をきたすようになり最終的には失 […]

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浮き指ってご存知ですか？靴の中で足の指が上に上がった状態で、きついパンプスやゆるいブーツなど、サイズの合わない靴を履き続けると起こってしまいます。 ハイヒールやミュールなどの脱げやすい靴を履いている時、靴が脱げないように […]

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「うつ病」はよく聞かれる病名ですが、実はまだ原因がよくわかってない病気の一つです。 ①神経伝達物質であるノルアドレナリン、セロトニン、ドーパミンなどが不足すると発症するという説、 ②セロトニンの受け皿であるセロトニン受容 […]

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現在、年間134万人が脳梗塞を発症しているというデータがあります。脳梗塞は、「お年寄りのもの」、「寒い朝などに多い」と思いがちですが、意外にも30～40代の人も多く発症し、しかも夏場に多い傾向があります。 脳梗塞とは、脳 […]

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脂肪肝と聞いても、お酒飲みの男性、太った人のものという先入観があり、あまりピーンときませんよね。 実は、今最も危ないのが、中高年女性の脂肪肝だそうです。 40代以上の中高年女性が危ない理由は、女性は男性より小さいこと。閉 […]

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この頃、背中が丸くなってきたと感じることがありませんか。 いつも気をつけているつもりなのに、ついつい猫背になってしまう・・私たちの世代になると、背中がまるいと老けたように見られるから余計に注意したいですね。 でも、猫背は […]

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いびきといっても、命にかかわる危険ないびきがあります。 いびきが突然止まって、静かになり、1分～2分後、 またいびきが始まる睡眠時無呼吸症候群。 その間は呼吸が止まっている状態で、息をしてませんので 心臓への負担や脳へ大 […]

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肩こりや、よく眠れない、吹き出物がでやすいなど身体の不調にストレス脳が原因していることがあるようです。 【ストレス脳とは】 日本大学医学部　脳神経外科　酒谷薫先生の話によりますと・・・ストレスを受けると脳の前頭前野が、ス […]

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