足のトラブルを抱えている人が急増しています。足は身体を支える基本で、しっかり立てないと身体がゆがみ、関節、筋肉、内蔵機能にも障害が現れてきます。 腰痛の原因である椎間板ヘルニアなども、普段の立ち姿勢が原因となっていること […]
長寿遺伝子スイッチで100歳まで健康生活 世界一受けたい授業
今、生活の習慣を変えることで、長寿遺伝子のスイッチをオンにすることができるとして、注目を浴びていますね。 順天堂大学教授 白澤卓二先生が長寿遺伝子を診断、100歳まで健康でいられる方法教えてくれます。 長寿遺伝子の効果は […]
血管年齢を若くし病気を予防する秘訣は 世界一受けたい授業
血管年齢ってご存知ですか。実年齢、肉体年齢、精神年齢、肌年齢と年齢には色々とありますが・・(^_^;) 血管にも年齢があるそうです。東京医科大学八王子医療センター院長 高沢謙二先生が教えてくれます。 血管年齢は、心臓が血 […]
肌を若返らせる方法と、プリプリ肌を保つ秘訣 世界一受けたい授業
お肌の年齢を若く保つことは、アンチエイジングの王道ですね。お肌を若保つコツを、神戸大学名誉教授 市橋正光先生が教えてくれます。 一般的に、お肌を若く保つには ①皮膚の水分を保つ ②皮膚の内側の脂を保つ ③紫外線を遮断する […]
レッド吉田 食べ順爆発ダイエット 体重-10キロ もてもてナインティナイン
食べ方の順番を変えるだけでダイエットに繋がります。レッド吉田が挑戦した「食べ順爆発ダイエット」。まず、最初に食べ方を変えただけで、1週間で3.5キロ減りました。 食べる順番は、野菜→肉や魚などの副菜→ごはんなどの炭水化物 […]
リバウンドゼロの女 アラフォーの壁 激変美女のやせ技
過去何度も放送された「あの日に帰りたい」。 総体重563キロの肥満女性が、それダイエットに挑戦し95kgが63kgに！その後もダイエットを続け、現在は50kg台。 120kgが61kgに！その後も順調にやせ続け、現在はあ […]
片頭痛の原因は心臓の穴が原因 みんなの家庭の医学
片頭痛で悩んでいる方は、日本で600～800万人いると言われています。 片頭痛の原因は不明なことが多いのですが、実は心臓に穴が空いていることが原因となっているケースがあるそうです。 心臓は、左右の辛抱と心室で4つの部屋に […]
お尻から出血は痔だと思っていたら白血病 みんなの家庭の医学
お尻からの出血は痔と思っていたら、実は白血病だったということもあるそうです。 白血病には慢性と急性があり、慢性白血病には慢性骨髄性白血病と慢性リンパ性白血病が急性白血病には、急性骨髄性白血病と急性リンパ性白血病があります […]
心臓外科手術をこなす手術支援ロボット ダ・ヴィンチ みんなの家庭の医学
今、医療の現場には、手術を支援するロボットが続々登場しています。そして、ついに心臓手術をこなす最先端医療ロボットが出現しました。 その名は、手術支援ロボット「ダ・ヴィンチ（da Vinci Surgical System […]
脳梗塞の簡単チェック法と脳梗塞リスク検査 あさイチ
今、若い人が脳梗塞になる「若年性脳梗塞が増えているそうです。特に、女性の場合には、更年期を迎え女性ホルモンが減り、閉経後は脳梗塞のリスクが急に高まるので注意が必要との事です。 脳梗塞を起こす前には、なんらかの前触れがある […]
ピーターくも体操で肩の痛み解消、藤田弓子さんのひざ痛 主治医が見つかる診療所
40歳を越えたあたりから、肩、腰、ひざが気になりだし、いつの間にか痛みに変わっていく・・。きっと経験された方もい多いと思います。 それは芸能人の皆さんも同じこと。画面から見る若々しく元気な姿も、骨ドックの最新医療機器で体 […]
年商50億円玉の輿女社長山田るり子様 彼氏は与沢翼さん 私の何がイケないの？
山田るり子さん、通称るり子様28歳が私の何がイケないの？に出演します。 山田るり子さんは、年商50億を稼ぐ女性向けアパレル製品のネット通販会社のセレブギャル社長、彼女の年収は、3000万円。 会社は、彼からのプレゼント。 […]
スキンシップで出る恋愛ホルモン「オキシトシン」 浮気防止効果も 恋愛は科学だ
恋愛は科学だ！で紹介していた「オキシトシン」と言う物質。オキシトシンは母性本能に関わる物質で、陣痛促進剤として使われたり、子供に愛情を感じるのもオキシトシンの作用だと言われています。 女性に限らず、男性の脳もオキシトシン […]
認知症高齢者はどこへ 精神科病院の現実 特報首都圏
どこにも居場所のない高齢者の現状、NHKスペシャルで放送された「終（つい）の住処（すみか）はどこに 老人漂流社会」は、放送終了後に大きな反響を呼びました。 自宅介護、一人生活、痴呆、足腰の衰え、長寿、年金、介護施設不足、 […]
おひとり様夫婦 夫だけが知らない妻が望む夫婦形態 ノンストップ
おひとり様夫婦とは、仮面夫婦などの言葉が進化したものと思いきや、そうではないようです。 例えば、 ●夫と夕食を共にしたくないから「ダイエットしている」と言う ●夫と週末を過ごしたくないので土日は必ず予定を入れる こんな妻 […]
「和食のうま味」に世界が注目！ドライマウスやがん患者にも クローズアップ現代
日本人なら誰でも知っている「うま味」という言葉。この「うま味」が今、世界中から注目されています。 うま味とは、甘味、酸味、塩味、苦味と並ぶ基本味の一つで、今から100年前、池田菊苗博士によって発見されました。 ダシとして […]
SHIHO やせる姿勢と呼吸法と腹ペコベルトでマイナス5キロの効果 PON!
SHIHOさん、出産後もきれいな体を保っているのは、トレーニングもさることながら、いつも良い姿勢を意識して生活しているからのようです。 正しい姿勢を心がけるだけで、マイナス5キロの効果があるそうです。日常生活の中で、座っ […]
ヨーグルトココアパックの作り方 青山研美会クリニック 阿部圭子先生おススメ
青山研美会クリニックの阿部圭子先生おススメのヨーグルトココアパック。阿部先生は、とても51歳とは思えないお肌の持ち主です。それもそのはず、先生は美容皮膚科の院長です。 なぜ、ヨーグルトとココアが良いのか？ヨーグルトには、 […]
女性医師が自宅で行っている簡単乾燥対策とマル秘保湿法 ヒルナンデス
ヒルナンデスで紹介されていた、女性医師が自宅で行っている乾燥肌対策ランキングです。医師だけあって、その方法は、納得いく内容ですね。 乾燥が気になる冬、すぐに実践できるものばかりです。 第5位 「炭酸水とマル秘入浴法」 マ […]
魔法の白い粉「ゼラチン」で料理の腕と美肌効果アップ ためしてガッテン
美肌効果だけではなく、髪や爪にもよく、傷の治りも早くなるといわれるコラーゲンは、今、注目の成分です。 コラーゲンとは、動物の皮膚や骨、腱などの結合組織から抽出したもの。古くから「にかわ」として接着剤や、画材としても使われ […]
