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誰にでも起こる突然死。いつどこで起こるかわからないのが突然死の怖いところですが、運転中に起こったら大事故につながる可能性もあるので、できれば最悪の事態は避けたいですよね。 突然死の原因は、血栓が心臓や肺、脳に飛んで詰まっ […]

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鉄分は、身体にとって必要不可欠です。ところが、自分で勝手に判断し、サプリメントなどで過剰に摂取すると返って病気をもたらすこともあるそうです。 鉄分の不足がまねく症状 ●鉄欠乏性貧血 ●運動機能の低下 ●イライラする ●集 […]

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おっぱいを揺らすことでプラジャーのサイズが1カップ上がる「おっぱい体操」は話題になりましたね。 「おっぱい揺らし」、「おっぱい剥がし」などと呼ばれ、手でおっばいを掴んで上下に揺らすことで、リンパや血液の流れを促し、脇の下 […]

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元おニャン子クラブの新田恵利さんもほうれい線に悩む年頃。 40歳を過ぎると少しずつ現れて、50歳になるともうクッキリ。60歳以降は諦めの境地のほうれい線ですが、なんとたった6分でほうれい線を消す魔法のマッサージがあるそう […]

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今や糖尿病患者は、ついに1000万人の大台に乗ったそうです。国民病になった糖尿病ですが、定期的に血液検査を受けて 治療している人は、現実にはその4分の1。 放置したばかりに糖尿病の合併症で生活の質を大きく損ねている人もい […]

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毎日の家事は、本当に大変ですよね～。 家事を労働に換算すると、いくらになるでしょうか・・。 専業主婦の日当って・・、毎日8時間動いて、時給850円としても 6800円×30日＝20.4万。残業、深夜加算が加わり・・ なん […]

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誰にでもあるホクロ。あると気になるホクロですが、女性にとってホクロは、セクシーの象徴になった時代もありますよね。口の回りのホクロや泣きぼくろをわざわざ付けることも。 そんなホクロですが、がん化するととっても厄介です。では […]

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顔や首のたるみ・・・嫌ですね～歳は取りたくないな～と痛切に思うのは、やはりたるみをはっきり自覚したとき。 シワは「笑いジワ？」とか言って、ごまかすことができますが、たるみばかりはごまかせません。フェースラインが崩れると一 […]

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整形外科の医師が作る「整形外科枕」は、6年待ち。そこで6年待てない人のために、自宅で作れる方法を紹介します。 夜の枕　作り方 材料：玄関マットとタオルケット 玄関マットを折りたたみ、タオルケットで高さを調整します。寝返り […]

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世の中、あるところには美味しいものがあるんですね～まだまだ知らない予約待ちのお取り寄せが、1分間の深イイ話で紹介されました。 ●シェ・アガタ（京都　宇治） 挽きたて抹茶の贅沢テリーヌ　3517円 すべての工程を独りで作る […]

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何度かテレビで紹介されているさかい保険接骨院の酒井慎太郎先生。他の病院では治らなかった腰痛や膝痛、肩こりを解消するゴッドハンドの持ち主です。 以前から予約が殺到する有名な接骨院でしたが、最近では予約はなんと16年待ちだと […]

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忘れ物をよくする、物や人によくぶつかる、よく眠れない・・。実は、これらの症状の原因が目の場合があるそうです。 歳のせいかな・・と思っていると、着実に進行しやがて失明の危機に陥ることもあるから怖いですね～。 40歳を過ぎた […]

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生きている限り、毎日確実に動き続けている心臓。その鼓動の回数は、なんと30億回だそうですよ。 高度な精密機械が色々ありますが、30億回の動きを正確に刻みつけている心臓には、到底かないませんよね。 「なぜ心臓病が起こるのか […]

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加齢黄斑変性（かれいおうはんへんせい）、私たちの年代になると、身近で怖い病気として聞かれるようになりました。 加齢により、網膜の中心にある黄斑と呼ばれる場所に異常がおこり失明を起こす病気として知られています。 現在は、ま […]

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なんとなくだるい、やる気が起きない、意欲がわかないこれらの症状が起こると、私たちは「疲れている」と考えます。 でも、その疲れの原因は？と問われると、なんとなくあやふやになってしまいます。実は、疲れは、脳が発する危険信号だ […]

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終活という言葉が、盛んに使われるようになりましたよね。 終活とは、人生の総決算の死の準備を、自分でしっかり準備しておこうというものです。 その終活の最大の目的は、葬儀とお墓。今お墓を探す「お墓巡りバスツアー」が人気だそう […]

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私たちの年代になってきますと、親、叔父、叔母、知人が次々に亡くなり、葬儀への参列も年に数度になってきます。 葬儀というのは、人生の最後のけじめであり、その人の生きてきた証の報告会のような気がします。 葬儀は儀式であり、全 […]

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年金の減額支給。とうとう今月から始まりましたね。消費税は上がるのに、年金は減るばかり。年金は、これから3年かけて7万円も減るそうです。 介護保険の適応も厳しくなり、医療費の負担も増えるばかり。老人にとっては本当に生きづら […]

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腰痛持ちの人は、ほんとうに多いですよね。ヘルニア、坐骨神経痛、ギックリ腰、狭窄症。周りにはそんな人だらけといった感じです。 でも、腰の痛みは、痛くなって、しばらくして治って、また痛くなって・・の繰り返し。 いつの間にか慣 […]

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ちょっと前までは「お医者さんにかかればもう安心」と思ってましたが、それは間違いだということに、皆さんも、うすうす気づかれていると思います。 病院、医者の選び方ひとつで、病気の治り方や命の行方まで決まってしまうんですよね～ […]

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