大脳の中にポツポツある白い反転を「白質病変」と言い、高血圧などによる動脈硬化からくる「慢性脳虚血」が原因だとされています。 この白質病変が発生すると「まだら物忘れ」が起き、将来血管性認知症になる可能性があると言います。 […]
片目だけ急激な視力低下が起きたら加齢黄斑変性で失明の危機も
今や失明の原因の第4位は「加齢黄斑変性」。加齢と言う名前がついていますが、50代でも発症し、実際には40代から症状が始まっていると言います。 今回、「主治医が見つかる診療所」では、この加齢黄斑変性を詳しく紹介してくれまし […]
2週間以上続く咳は、肺炎や結核、ぜんそくの可能性も
咳が長引き困ったことありませんか。はじめは風邪かな・・と思っていて風邪薬を飲んでいても、なかなか治らず。夜中に身体が温めるといっそうひどくなり、話をしようとすると咳がでて止まらなくなる・・・。 実は、昨年私が経験した咳で […]
ドクター石見陽先生が教えるいいお医者さんの選びかた
今、地域医療のあり方が見直されています。自分の家の近くで、いい主治医をもつことは、これから老後を迎える私たちにとって大切なこと。 見渡してみると、病院は沢山あるけど、どの病院を選んでいいかよくわかりません。「大丈夫ですよ […]
痛くない乳がん検診はあるのか マンモグラフィは痛い！
乳がん検査をしなければならないのは知っているけど、痛いからいやだ・・、おっぱいが小さいから乳がんにはならない・・、そんな理由で、検査をしない人がいます。 CTやMRI検査など最新の検査法や、痛くない検査が当たりまえの時代 […]
耳鳴りが治る最新治療法 耳鳴りの原因は視床！
中高年世代を悩ます、耳鳴り。いつも、耳の中で鳴り響く「キーン」という音に悩まされている方は、なんと300万人もいるそうです、 耳鳴りには、耳の病気の他、脳の病気、精神的なものが潜んでいる場合もあり、原因を調べてもなかなか […]
食べても太るか太らないか 違いは腸内フローラにあった
水を飲んでも太る、空気を吸っても太ると言う人もいれば、いくら食べても太らないと言う人もいます。 今までは、太る人は結局はカロリーを摂り過ぎているのでは？と思われてきましたが、そこには、明らかな原因があるようです。 それは […]
老眼予防は青魚 近眼予防は遠くを見る ドライアイには瞬き 林修の今でしょ！講座
近視で老眼、その上、白内障や緑内障、黄斑変性といろいろな目の症状に悩まされる人が増えてくるのが中高年以降。 そういう私も数年前、黄斑前膜と言う目の疾病で手術をしました。その後、物が歪んで見えたりと、本当に切実な悩みとなっ […]
原因不明の腰痛は骨盤の傾きにあった 五円玉と千円札でセルフチェック
腰痛の8割は原因不明と言われる中、今回の駆け込みドクターで、整形外科医の神戸克明先生が、腰痛の新事実を教えてくれました。 今まで腰痛があり、検査しても何でもない人の統計を取ると、骨盤が30度以上傾いている人が多かったと言 […]
ひざ痛で足の感覚レーダーが鈍くなり転倒やつまずき発生
人の健康の基本は、歩くことだとよく言われていますよね。歩けば筋力がつき、新陳代謝がよくなり、生活習慣病や認知症の予防にもなるなど、いいことずくめです。 でも歩きたいけど、膝や股関節のトラブル歩けない人が沢山います。特に、 […]
蛇背のチェック法と猫ストレッチで予防改善 駆け込みドクター！
今回の駆け込みドクターのテーマは、関節。その中で、若い人でも注意が必要なのが、背骨が蛇のように湾曲するヘビ背です。これは、若年層（成長期）に起こる側弯症とは違うものです。 ヘビ背は、放っておくと肩こりや腰痛のほか、胃腸障 […]
豆腐半丁で悪玉コレステロール減る コレステロールの正体とは
中高年になってくると、脂質異常を指摘される人が増えてきますよね。私の場合には、高脂血症ということで、もう10年以上も薬を飲み続けています。 体重は標準よりちょっと下なのに、いっこうにコレステロールが下がりません。運動療法 […]
篠田三郎さん、ウルトラマンレオの真夏竜さんの胃がんを救う
私たちの子供頃始まった、ウルトラQ。その後、ウルトラマンシリーズが始まって、当時から今の子供まで、男の子の一時期は、ずーっとウルトラマンに憧れ続けていますからすごいですよね～。 そのウルトラマンシリーズでウルトラマンタロ […]
得する裏ワザ 段ボールを軽くする シールを綺麗にはがす
あのニュースで得する人損する人で教えてくれた得する裏ワザをご紹介します。 重たい段ボールは、その下に空の段ボールに乗せると軽くなる ①重い段ボールを持ち、その重さを覚える ②重い段ボールの下に空の段ボールを置く ③下の空 […]
しゃっくり脚症候群で睡眠不足はフェリチン不足 鉄分で改善
不眠症と一言で言っても、色々なタイプと色々な原因があるようですね。 今回は、ためしてガッテンで紹介された下半身が「しゃっくり」のようにけいれんすることで、ぐっすり眠れないタイプの不眠症の症状をご紹介します。 むずむず脚症 […]
不眠の原因はマグネシウム不足 体の痙攣で目が覚める方にも
私は、ここ10年近くなかなか寝付くことができず不眠症で悩んでいるのですが、ある栄養素の不足が原因の可能性もあるようです。 不眠の原因も様々ですが、栄養素であるマグネシウムが不足しても不眠になるそうです。 それなら、不足す […]
美肌にはコメ油 睡眠にはアーモンドオイル 林修の今でしょ！講座
最近、不眠症と肌荒れに悩む私にとって、林修の今でしょ！講座は大変参考になりました。 番組では、名医が選ぶ油と題して、認知症や心筋梗塞、肝硬変に効果のある油を紹介してくれましたが、そのほか、良質な睡眠のための油や美白効果の […]
水島シェフの科学的ハンバーク バルサミコ酢ソースの作り方
料理も科学的に行うと、だれでも一流シェフ並の味になるそうです。食材の切り方、塩加減・火加減を科学的に行うと、とても簡単に美味しいお料理が出来上がると言いますから、ぜひマスターしたいですね。 この科学的料理法を水島シェフが […]
坂東三津五郎さん（59）膵臓がんで無念の急逝
2015年2月21日、坂東三津五郎さんがすい臓がんのため59歳で亡くなりました。2012年12月に、中村勘三郎さんが57歳で亡くなり、そのわずか2年3ヶ月後のことです。 歌舞伎界を背負っていた二人を立て続けに失ったことは […]
腸内フローラの驚きパワー 若返りやダイエット、がんや糖尿病にも影響
腸内フローラと聞いてもピンとこない方も多いと思いますが、「腸内細菌」といわれればだれでも知っていますよね。 ヨーグルトや便秘の話しには必ずでてきますし、善玉菌、悪玉菌も最近のテレビ番組ですっかりおなじみです。 flora […]
