「2013年」の記事一覧（5 / 31ページ目）

「たけしのみんなの家庭の医学」（テレビ朝日）で、東京慈恵会医科大学附属病院　麻酔科ペインクリニック　北原雅樹先生が肩こりと腰痛のトリガーポイントを紹介してくれました。 痛みの元は、痛い部分とは違う場所にあります。これがト […]

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痛みは、いくつになってもイヤなもんですよね。いっそ無くなってくれればとも思うのですが、痛みは、身体の大切な防衛本能。 痛みを発することで、行動を抑えたり、遠ざけたり して、私たちの命を守ってくれています。 痛みがあると、 […]

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お尻が痛くて座れない・・・ 今回のたけしのみんなの家庭の医学では、慢性的なお尻の痛みに悩む40代男性の事例が紹介されました。 私もここ１ヶ月以上、お尻と仙骨（お尻の割れ目の上の部分）が痛くて椅子に座ってられません。痛みが […]

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松本明子さんのお肌は、2年前まではボロボロだったと言います。ところが、2年前便秘外来に通い、便秘を治してからお肌がツルツル、芸能界でもトップレベルの美肌の持ち主に。 松本さんの肌診断の結果は、 肌年齢は、－12歳。 水分 […]

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田中玲子さんが、美容の世界に入られたのが、1974年といいますから、今から40年前。 変化の激しいエステの世界で、常に第一線で活躍されているのですから、スゴイですよね。 今回紹介されるのが、中国で2500年前から行われて […]

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「2時間ドラマの女王に年はない」。まさに夏樹陽子さんにぴったりの言葉ですね。 女優でデビューして36年、御年63歳だそうです。若さと美貌を保つには、なにかとっておきの方法があるのでは？と興味が湧きます。 「私の何がイケな […]

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最近カビが原因の肌トラブルが増えているそうです。 カビが繁殖しやすいのは、20度から30度の温度で、湿度60％以上の高温多湿の場所と言われています。お風呂場や台所などの水回りが発生しやすい場所です。 ところが、カビが繁殖 […]

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最近、病院の薬に漢方薬が積極的に使われるようになってきました。 西洋の薬に比べて、漢方はどちらかというと個人処方のようなイメージでしたよね。 中国や韓国では、東洋医学は、西洋医学と同列の医療機関であり病気の治療薬として漢 […]

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定年60歳を迎え、老後は孫に囲まれてのんびり幸せに老後を過ごせると、今から20年程前までは誰もが信じていました。 しかし、バブルが弾け、リーマンショックにより多くの企業の倒産と大量のリストラで、雇用状況は一変しました。 […]

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50歳前後の女性を襲う更年期障害。 そういう私も、頭痛、吐き気、イライラ、ホットフラッシュに悩むお年頃です。 この世代の女性9割が経験していると言う更年期障害ですが、ある社会現状との因果関係があるのでは？と注目されていま […]

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誰にでも起こる突然死。いつどこで起こるかわからないのが突然死の怖いところですが、運転中に起こったら大事故につながる可能性もあるので、できれば最悪の事態は避けたいですよね。 突然死の原因は、血栓が心臓や肺、脳に飛んで詰まっ […]

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鉄分は、身体にとって必要不可欠です。ところが、自分で勝手に判断し、サプリメントなどで過剰に摂取すると返って病気をもたらすこともあるそうです。 鉄分の不足がまねく症状 ●鉄欠乏性貧血 ●運動機能の低下 ●イライラする ●集 […]

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おっぱいを揺らすことでプラジャーのサイズが1カップ上がる「おっぱい体操」は話題になりましたね。 「おっぱい揺らし」、「おっぱい剥がし」などと呼ばれ、手でおっばいを掴んで上下に揺らすことで、リンパや血液の流れを促し、脇の下 […]

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元おニャン子クラブの新田恵利さんもほうれい線に悩む年頃。 40歳を過ぎると少しずつ現れて、50歳になるともうクッキリ。60歳以降は諦めの境地のほうれい線ですが、なんとたった6分でほうれい線を消す魔法のマッサージがあるそう […]

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今や糖尿病患者は、ついに1000万人の大台に乗ったそうです。国民病になった糖尿病ですが、定期的に血液検査を受けて 治療している人は、現実にはその4分の1。 放置したばかりに糖尿病の合併症で生活の質を大きく損ねている人もい […]

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毎日の家事は、本当に大変ですよね～。 家事を労働に換算すると、いくらになるでしょうか・・。 専業主婦の日当って・・、毎日8時間動いて、時給850円としても 6800円×30日＝20.4万。残業、深夜加算が加わり・・ なん […]

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誰にでもあるホクロ。あると気になるホクロですが、女性にとってホクロは、セクシーの象徴になった時代もありますよね。口の回りのホクロや泣きぼくろをわざわざ付けることも。 そんなホクロですが、がん化するととっても厄介です。では […]

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顔や首のたるみ・・・嫌ですね～歳は取りたくないな～と痛切に思うのは、やはりたるみをはっきり自覚したとき。 シワは「笑いジワ？」とか言って、ごまかすことができますが、たるみばかりはごまかせません。フェースラインが崩れると一 […]

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整形外科の医師が作る「整形外科枕」は、6年待ち。そこで6年待てない人のために、自宅で作れる方法を紹介します。 夜の枕　作り方 材料：玄関マットとタオルケット 玄関マットを折りたたみ、タオルケットで高さを調整します。寝返り […]

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世の中、あるところには美味しいものがあるんですね～まだまだ知らない予約待ちのお取り寄せが、1分間の深イイ話で紹介されました。 ●シェ・アガタ（京都　宇治） 挽きたて抹茶の贅沢テリーヌ　3517円 すべての工程を独りで作る […]

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