梶芽衣子　ほうれい線やシワがない秘密は歯ブラシ11本だった | from4050「中高年から輝くためのシニア情報サイト」

爆報THEフライデーに出演し、一生独身を貫いている秘密を公開した梶芽衣子さんですが、なんと70歳になるのに、シワやほうれい線がありません。

梶芽衣子さんの美容法

そんな梶芽衣子さんですが、70歳までその美貌をキープする秘訣を公開してくれました。

それは、なんと歯ブラシを11本を使うことです。

11本の内訳は、
・普通の歯ブラシ
・中くらいの幅の歯ブラシ
・ちょっと小さ目の歯ブラシ
・子供用の歯ブラシ（アンパンマン歯ブラシなど）
・歯間ブラシ
などです。

この11本の歯ブラシを使い分けながら、20分間歯を磨きを続けます。

この20分の歯磨きが美の秘訣だと言うことでした。

20分間の長時間歯磨きをすることで、口の周りの表情筋が刺激され、皮膚のたるみを防ぐことができ、ほうれい線やシワができにくいと言う効果があると言います。

顔の体操をすることで、ほうれい線が薄くなることがあります。

普段は使わない顔の筋肉を体操で鍛えることで効果が期待できます。

使わない筋肉は衰えますし、顔の筋肉は他の筋肉より比較的早く効果が出ると言われていますから、早速試してみると良いですね。

やり方は簡単です。

①「あいうえお」と言いながら口を大きく開きます。
②「ウイスキーだいすき」とハッキリ言う
③右の口角を思い切り上げる
④左の口角を思い切り上げる

体操は簡単ですが、長く続けることが大切です。

スマホばかり見て下を向いてしゃべらない生活が続くと、顔はますますたれてきます。

思いついたときに、簡単な顔の体操をするだけでも違ってきます。

以前、他の番組で紹介された「ほうれい線が消える魔法の歯ブラシ【キャンデー美容歯ブラシ】」をご紹介します。

これは、歯医者さんと共同開発された歯ブラシで、歯磨きしながら頬の裏側をマッサージできるように作られています。

キャンディー歯ブラシ

秘密は、ブラシの裏についている小さなボール（コブ）のような突起物。

このボール（コブ）のような突起物が、歯ブラシしながら頬の裏側をマッサージするんですね。

また、丁寧に歯ブラシすることで、梶芽衣子さんと同じように、口の周りの筋肉のトレーニングによりほうれい線の解消が期待できるそうです。

キャンディー歯ブラシには、
・口輪筋マッサージ
・咬筋マッサージ
・唾液腺マッサージ
の効果があるようです。

口輪筋マッサージは、ほうれい線や顔のむくみに。

咬筋マッサージは、片頭痛や顎関節症、歯ぎしりなどの緩和に。

唾液腺マッサージ、唾液が増えることで口の中を清潔に保ち免疫力アップに。ドライマウスにも。

歯ブラシなら毎日しますし、その時、口周りの筋肉までマッサージできてしまうのは、とてもありがたいことです。

簡単な顔体操すら面倒だったり、続けることができないと言う方は、【キャンデー美容歯ブラシ】なら一石二鳥ですね。

価格は、3本1000円と一般的な価格とあまり変わらないと思います。

ほうれい線やシワのためなら安いもんです。