「骨盤底筋」タグの記事一覧

予約殺到！すご腕の専門外来で紹介された骨盤底筋トレーニングはカエルのポーズとネコのポーズでした。 尿漏れには、いくつかのタイプがあります。腹圧性尿失禁と、過活動膀胱の一種である切迫性尿失禁です。 腹圧性尿失禁は、骨盤底筋 […]

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これからの寒い季節、トイレが近くなりますよね。夜寝ているときもトイレに起きる回数が増えてきます。 でも、頻尿の原因は、寒いからとか、年をとったからではなく頻尿の影に意外な病気が隠れていることが多いそうです。 今回の、はな […]

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