浮き指チェック法と対策 足裏を鍛えて身体バランスを整える 世界一受けたい授業 2013年3月9日 手足膝肩 足のトラブルを抱えている人が急増しています。足は身体を支える基本で、しっかり立てないと身体がゆがみ、関節、筋肉、内蔵機能にも障害が現れてきます。 腰痛の原因である椎間板ヘルニアなども、普段の立ち姿勢が原因となっていること […] 続きを読む