なんとなくだるい、やる気が起きない、意欲がわかないこれらの症状が起こると、私たちは「疲れている」と考えます。 でも、その疲れの原因は？と問われると、なんとなくあやふやになってしまいます。実は、疲れは、脳が発する危険信号だ […]

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