尿酸値は、痛風だけ心配すればよいと思ったら大間違い。 【尿酸値1mg/dl≒血圧10mmHg≒総コレステロール20mg/dl】 尿酸値は、1mg/dl上昇すると総コレステロールが20mg/dlも上昇すると言います。尿酸値 […]
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脳がさびない朝ごはん 奥園レシピ たけしのみんなの家庭の医学
今年の夏は、暑いですね~。毎日猛暑が続き、夏バテを起こしている人も多いはず。 夏バテは、食欲不振から来る栄養不足や、熱帯夜が原因の睡眠不足が原因と考えがちですが、どうやら脳と関係があるようです。 実は、紫外線を大量に浴び […]