心臓の老化「骨化」を防ぐ常備菜で作る奥園レシピ 2015年2月17日 食品・食事 どこもかしこも体のあちこちで老化を突きつけられる50代。血液検査をすれば何かしらの警告が出るのもこの頃からですよね。 私の場合は、腎臓の数値であるクレアチニンと中性脂肪と悪玉コレステロールの数値。動脈硬化は徐々に進んでい […] 続きを読む