中高年世代の大きな悩みでもある肥満。肥満は生活習慣病の元ということで、いつも体重とニラメッコしてますよね。しかし、太ってないのに肥満という新たな肥満の危険性が指摘されています。 この肥満は、誰が見てもヤセ型体形なのに肥満 […]
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サルコペニア肥満の対策とダイエット術 世界一受けたい授業
サルコペニア肥満ってご存じですか。実は、メタボより怖いとされているのがサルコペニア肥満なのです。 サルコペニア肥満とは、筋肉量が減少して体の機能が弱まっているところに肥満が加わった状態をいいます。 メタボは、内臓脂肪型の […]