ちょっと油断すると、急激に体重が増えることがあります。この増えた分はお腹の中に「内臓脂肪」として溜まります。 お腹の下にあり手で摘めるのは皮下脂肪、これはいつも摘んでいるのでよくわかりますよね。(^_^;) 内臓脂肪は文 […]
老人漂流社会 高齢者に終の住処はあるのか NHKスペシャル
老人漂流社会と題した、今回のNHKスペシャルは、今の日本社会のありのままの姿を描き出しています。 世界トップの長寿国になったにも関わらず幸せな老後とは程遠い現実。 まわりを見ると、本当に悩める高齢者だらけです。 ・一人暮 […]
金子哲雄さんの「僕の死に方」完璧な終活内容とは 私の何がイケないの？
終活という言葉は、この頃よく耳にするようになりました。若い人たちの就活とは違い、文字通り、人生の終わりへの活動です。(^_^;) 今までは、生きている間に人生の終わりの「死」を語ることはタブーとされてきましたが、今は、自 […]
クルム伊達公子に学ぶ女性の生き方とシニアからの人生設計
伊達さんの活躍が世界から注目を浴びています。2013年1月の全豪オープンでは、1回戦、世界ランキング12位の ペトロワ選手(ロシア)と対戦し42歳で勝利。大会最年長記録となりました。 また、42歳でのグランドスラム３回戦 […]
子供が幸せになる離婚と離婚で苦しむ子どもたち
今、日本では、年間25万人が離婚していて、その7割が未成年の子供を持つ夫婦だそうです。 離婚の原因はいろいろありますが、離婚へ向かうまでのプロセスにはある傾向があるようです。 夫婦間での喧嘩、口を聞かなくなる、どちらかが […]
節約美女と清貧カップル 尊敬すべき国家１位は日本 たけしのニッポンのミカタ
アメリカのニュース雑誌が選ぶ「尊敬すべき国家」。１位に選ばれたのは日本でした。４年連続で１位に選ばれているそうです。 選ばれた理由は、「安全な国」「教育水準が高い」「高収入」とのこと。電車の乗り方１つにしても、きちんとル […]
バービー 1回で太もも激やせの高額ダイエット ダウンタウンDX
太ももを細くしたい！これは、女性の「美しい脚になりたい」と言う願望を叶えるための絶対条件ですね。 ・太ももが張っていてパンツやジーンズが似合わない ・ミニスカートが似合う太ももになりたい ・太ももが太くてセルライトが醜い […]
ピロリ菌を抑制する食材と除菌方法 CagAが胃癌の原因 L4YOU
ピロリ菌とは、胃の中に住みつく細菌のことで、５０歳以上では約８割が感染し、全国では、約６０００万の人がピロリ菌に感染しています。 つい数年前までは、ピロリ菌は常菌で、除菌する必要はないとされていましたが、2009年の日本 […]
ママ友のつき合いマネーで借金地獄 仕組まれた巧妙なワナとは あさイチ
友人やママ友から、こんな言葉をかけられたことはありませんか？ 「いい商品がある展示会なんだけど、いっしょに行かない？」「展示会に行くんだけど、付き合ってくれない？」 実は、この裏に巧妙に仕組まれたワナがある場合があること […]
和温療法 41℃の湯に10分間で動脈硬化を防ぐ入浴法
自分の家で手軽に動脈硬化を防ぐ方法があるそうです。 それは、お風呂。ある温度である時間だけお風呂に入るだけで血管が若返り動脈硬化を防いだり、心臓疾患を改善してくれる可能性がある入浴方法です。 どのようなお風呂の入り方でし […]
一酸化窒素NOが動脈硬化を改善 育毛・インポ・記憶にも影響 みんなの家庭の医学
NOと聞いて「一酸化窒素」という言葉を思い出す人は、きっと中学、高校時代に理科が好きだった人ですね。 どうしても「Oh NO!」の「NO]を思いだしてしまいます。(^_^;) そんな話はさておき、この一酸化窒素が医療分野 […]
ギャル母のジャニーズ受験と教育ママの天才児教育法 私の何がイケないの?
私たちの世代は、子育て教育も一区切りし、子供の家族や孫の成長を見守る立場になりました。 このタイトルを見て我が事を振り返ってみると、はたして、自分の子育てはどうだったんだろうかと考えさせられます。 Youtubeをみてい […]
顔認証技術 カメラで名前や生年月日等個人情報丸わかり
顔認証技術が急速に進んでいます。カメラの照準をその人に合わせると、名前、生年月日、趣味など個人情報が、丸わかりの時代に。 この技術は、機械が人の顔の特徴を瞬時につかみ、人物を特定すると言うものです。 この技術がこれから先 […]
デンタルフロスと歯間ブラシで虫歯予防 あさイチ
デンタルフロスってご存知ですか？歯医者さんへ行くと衛生士さんが、歯の掃除をしてくれるときに使う、糸のようなものです。歯と歯の間に糸をはさんで、歯の隙間を掃除してくれます。実は、この歯間の掃除は、歯を守る上でとっても大切な […]
森公美子さん ロングブレス ダイエット 5ヶ月で痩せた キンスマ
森公美子さんといえば、迫力のボディと明るい笑顔で芸能界でも茶の間でも人気者ですよね。 森公美子さんの本職は声楽家。オペラ、ミュージカル、クラシックの世界でもひっぱりだこの実力者です。 声楽家の方は、りっぱな体格の方が多く […]
夫源病（ふげんびょう）と夫婦喧嘩 建設型の口論が効果的
夫が原因で妻が体調を崩す病気を、夫源病（ふげんびょう）と言います。最近よく耳にする言葉ですね。 ある60歳の主婦の夫は、亭主関白。夫は会社員で家が片付いていないと不機嫌になるタイプでした。 そんな夫を怒らせないように気を […]
卵子提供500万円で海外妊娠の現実と法律・医療体制の矛盾
今、日本では不妊で悩むカップルが増えています。背景には、女性の高齢化による「卵子の老化」があると言われています。 卵子は35歳を過ぎると急激に老化し、妊娠が難しくなってきます。 国内で、高額な不妊治療をしても妊娠できず4 […]
ミッドライフクライシス ヒゲだけ白髪になる清原和博の悩み
野球会ではあまりにも有名な清原和博さん。真っ黒でたくましく精悍な感じが、番長と言われる所以ですね。 ところが、最近ヒゲだけが白髪になり、染めているのでは？と言われ困っているそうです。なぜ、ヒゲだけが白髪になるか？ 色々な […]
モテしぐさで男を落とすランキング５剛力彩芽熱演 ホンマでっかTV
飲み会などで男性を「もて仕草」で一気に引き込む、テクニックを紹介してくれました。 夏バージョンでも大人気でしたね。このテクニックを覚えれば、意中の人を確実にゲットできるとか・・。 こんな技があるのを知っていれば、人生は変 […]
2分で分かる正しい血圧の計り方 高血圧の見落としの防ぎ方 ためしてガッテン
中高年ともなると高血圧と診断される人が増えますね。高血圧の患者は、全国で4000万人と言われています。 高血圧は、脳出血、脳梗塞、心筋梗塞、狭心症心肥大、慢性腎臓病の引き金ともなりますから注意が必要です。 血圧の薬を飲み […]
