お腹にお肉がいつの間にか、たっぷりついてしまって、ホント、どうにかしたいですよね。トイレに入るたび、余分なお肉をつまみ、ため息をついています。 少しでもなんとかしたいと、いろいろな方法を試しましたが、一度ついたお肉は、そ […]
3食べてもカロリー不足の隠れ栄養失調が急増 年代別足りない栄養素
日本で栄養失調という言葉が聞かれなくなったのは、昭和40年代の頃でしょうか。 昭和30年以降生まれの私たちの世代になると、牛乳もどきの脱脂粉乳と学校給食がありました。^^; 脱脂粉乳は、とても栄養価が高いそうですが、上に […]
はるな愛さんのファミリーヒストリー 母の深い葛藤に涙
いつも元気な笑顔のはるな愛さん。思いやりのある前向きなコメントでバラエティ番組にひっぱりだこですよね。 はるな愛さんの本名は大西賢示さんで男性であることは誰でも知っています。 小さい頃から性同一性障害に悩み、自分自身との […]
エイズ治療の道を切り開き世界のエイズ患者を救った男 満屋裕明氏
1980年代から2000年初頭まで、有効な治療薬がなく世界中の人々を恐怖に陥れたエイズ。 感染すればただ死を待つしかなく、日に日にやせ細っていく姿は世界中の人々を恐怖に陥れました。 エイズは、カメルーンのチンパンジーが起 […]
やせすぎ大国日本 女性のやせ願望と本当に健康で美しいスタイルとは
日本人のほとんどの女性は、自分は太っているといいます。 私は、食べても太れない体質なのですが、上半身にはお肉はつかず、下半身になかりお肉がついてしまいます。 この下半身をなんとかしようと、日々悪戦苦闘しています。女性なら […]
ガンを兵糧攻めで弱らせ治療する動脈塞栓術 末期がんに希望 堀 信一先生
大阪、関西空港のを見下ろすタワービルの14階に、血管内治療専門の診療所「ゲートタワーIGTクリニック」があります。 この診療所で治療を受けているのは、がんの再発や転移などをして、これまでの治療では難しいと判断された末期が […]
加藤タキさんが語るオードリー・ヘップバーンさん最後の手紙
オードリー・ヘップバーンさん、「20世紀最高の美女」。「ローマの休日」では、アメリカ人新聞記者と恋に落ちる王女アンを演じ、世界中の人々を魅了しましたよね。 愛くるしくていたずらっぽくて、明るく、キュートな笑顔は、まさに本 […]
疲れと痛みの原因はカカト？足の異変を治す「足裏＆ふくらはぎストレッチ」
足が重くだるくなる、ふくらはぎがパンパンに張ってしまう方も多いのではないでしょうか。そういう人は足の裏に炎症がおきている可能性があります。 私は、数年前まで、健康管理のため走っていたのですが、足の裏が付けないほど、痛くな […]
気になる女性の薄毛 誰か抜け毛を止めて あさイチ！女のホケン室
40代を過ぎた頃から抜け毛が多くなって、髪のボリュームもどんどんなくなってきますよね～。髪がペタンとしてしまうと、ほんとうに老け顔になってしまい悲しくなってきます。 濡れた髪の自分の顔は、見たくもないのに、お風呂の排水口 […]
古い着物のリサイクル 着物買い取りと再利用 ガイアの夜明け
誰も着ることがない古い着物。どこのうちでも、おばあちゃんやお母さんが持っていた着物の処分に困っていませんか？ 私も、実家の着物の処分には頭を悩ませた一人です。 まず、着物を着る機会もなければ、一人で着物を着ることができま […]
すご腕肝臓外科医 高山忠利先生 超難易度の尾状葉肝がんに挑む
沈黙の臓器として知られる肝臓。自覚症状がでてきたときはかなり悪化した状態と言われています。中でも、肝臓がんは特にやっかいで、国内では、毎年3万人の人が命を落としています。 肝臓の手術の難しさは、肝臓の機能そのものに理由が […]
東大式骨健康術と京大式血管健康術 骨の老化の危険信号は口元のシワ？
東大と京大、すべての分野において日本のトップを競う大学ですよね。 最近は、ips細胞の山中伸弥教授がノーベル生理学・医学賞を授賞するなど、京大のほうが多く話題にでているようですので、東大もうかうかしていられないのでは、な […]
川島なお美さん 抗がん剤も少ない肝内胆管癌治療の難しさ
川島なお美さんが、54歳と言う若さで亡くなったことは、同じ世代の私にとってはとてもショックでした。 先日とても痩せ細った状態の川島さんを拝見した後すぐの訃報だったので、余計衝撃的でした。 川島さんは、肝内胆管癌が判明した […]
乳がんの種類とタイプ エストロゲンとHER2陽性乳がん 北斗さんの乳がんで思う
昨日は、北斗晶さんが乳がんであること、右乳房を失うこと告白し、とても驚きました。 北斗さんにはいつも元気いっぱいで、病気とは程遠いイメージがあったからです。 しかし、北斗さんの詳しい状況が分かると、がんになることの辛さや […]
兼子流下っ腹をへこますストレッチ 脚を細くする歩き方
今回、兼子先生が「ソレダメ」の番組内で教えてくれたのは、 ①腰痛を予防する横隔膜ストレッチ ②肩こりを治すストレッチ ③下っ腹をへこますストレッチ ④脚を細くする正しい姿勢の歩き方 この4つです。 肩こりや腰痛の時は、つ […]
北斗晶さん乳がんで9月24日右乳房全摘出手術をブログで発表
女子プロレス引退後、テレビ番組で引っ張りだこの北斗晶さん。鬼嫁のキャラクターでありながら、誰にでも優しい日本のお母さんっていう感じが、とてもステキでした。 旦那さんの佐々木健介さん、二人のお子さんと、家族を一番大切にし、 […]
水野真紀さんの美容法は間違っていた？中居正広のミになる図書館
水野真紀さん、いつ見てもキレイですよね。1970年生まれですから、今年で45歳になるんですね。 2004年3月に自民党の後藤田正純さんと結婚され、翌年には長男が誕生。今は10歳のお子さんのりっぱなママ。 「♪ピタットハ・ […]
老衰死 穏やかに死を迎えるための方法とは・・NHKスペシャル
私たちの年代になってくると、死がどんどん近づいてきますよ。今まで、親の世代のものだった死が、自分の世代にまで降りてきて、年賀状で友人の訃報を受けとり、愕然とすることがあります。 平均寿命まで、あと20、30年ありますが、 […]
石田信之さん全身ガンで壮絶な闘病生活を語る
「ウルトラマン」（TBS）に対抗するべく作られた、フジテレビの「ミラーマン」。1971年から1972年の日曜日、19時から放送されていました。 ウルトラマンによく似ていると思っていたら、どちらも円谷プロダクションが作って […]
原元美紀アナ38歳で番組取材で大腸がん発覚
最近は、テレビ番組の企画で芸能人の健康診断が行われ、重要な病気が発覚する方が増えています。 ガンのような自覚症状のない病気の場合には、健康診断を受けるタイミングがその後の人生に大きく関わってきます。 元中部日本放送のアナ […]
