TBS「スゴ腕の専門外来SP」で紹介された、注射でヒザ痛を治すPRP療法を実施している病院は、まだ数が少ないそうです。 調べてみた範囲ですが、PRP療法をしている病院を紹介いたします。 PRP療法実施病院全国一覧 順天堂 […]
「手足膝肩」の記事一覧
足裏の硬い角質で将来寝たきりになるかも 足の裏診断
足の裏を見ると、その人の健康状態が分かると言いますが、どこをどう見れば良いか分かりませんね？ 日ごろから気になっていた「足の裏診断」ですが、TBS「教えてもらう前と後」の番組で詳しく放送されていましたので、ご紹介したいと […]
人工ひざ関節の名医杉本和隆医師 最新MIS手術で歩行回復！｜プロフェッショナル
ジョギングなどでちょっと負担をかけた翌日に、ひざの内側や外側が痛むことがありますよね。 一度痛みだすと1ヶ月ほど痛がとれず、足をちょっとひきずるような生活を強いられます。 若い頃には、膝が痛むなど考えたこともなかったのに […]
ひざの痛み解消法「関節を滑らかにする3分ワザ」ガッテン流
ひざの痛みの辛さは、経験した人でないとわかりませんよね。 痛い時は歩くのが嫌になるほど痛くて、特に階段や坂道を見ると血の気が引いてしまいます。 ようやく上に昇っても、今度はさらに痛みが増す地獄の下りが待っています。 ひざ […]
ボールペンを使ったひざの軟骨すり減りチェック｜みんなの家庭の医学
膝の屈伸をすると、膝がコキコキとなるのは、膝の軟骨がすり減ってきている可能性があるそうです。 私も50歳過ぎのころから、ラジオ体操の屈伸運動をすると、ロボットのようにコキコキとなります。（笑 膝を痛めると、歩くのがツラく […]
ひざ痛の炎症が1日60グラムの生姜で軽減 みんなの家庭の医学
生姜でひざ痛が軽減する！それも1日たった数グラムで！久しぶりに嬉しい話題ですね～ と言うのも、今現在、私が膝が痛くて正座ができない状態です(>_<) 私の母も、変形性ひざ関節症でとうとう歩けなくなりました。 […]
寿司職人絶賛 足の血行が良くなる黒い弾性ストッキング
立ち仕事をしている人は足の疲れや足のむくみに悩まされ人が多いですよね。 立ち仕事と言えば、おすし屋さんの職人などもそうですね。立ちっぱなしの寿司職人の間で、大流行しているのが足が疲れないと言う黒い布だそうです。 立ちっぱ […]
肩関節外来 東北大学病院の診察で長年の肩の痛みが解決
宮城県仙台市の東北大学病院に肩関節専門の外来があります。肩の痛みに悩む患者さんを約10万人救ってきた専門外来です。 肩関節外来は、整形外科が中心となり医師6名、理学療法士6名で構成されています。 肩関節外来のリーダーは、 […]
疲れと痛みの原因はカカト？足の異変を治す「足裏＆ふくらはぎストレッチ」
足が重くだるくなる、ふくらはぎがパンパンに張ってしまう方も多いのではないでしょうか。そういう人は足の裏に炎症がおきている可能性があります。 私は、数年前まで、健康管理のため走っていたのですが、足の裏が付けないほど、痛くな […]
肩こりの正体は筋肉のシワ 肩こり解消タオル技とは ためしてガッテン
これが究極の肩こり解消術！といろいろな番組で何度も取り上げられてきましたが、どうしても治らない肩こり。 人が二足歩行である限り、永遠に肩こりは治らないのでしょうね。 欧米人には肩こりはおきない・・という話を聞いたことがあ […]
ハンガーに頭を挟むだけ 劇的肩こり解消法
最近、腰痛や肩こりの原因がどんどん解明されるようになりましたね。原因不明の腰痛のほとんどが脳の誤作動と言われていますが、どうやら肩こりも同じように脳の誤作動が原因の可能性があるようです。 また、体の傾きやゆがみがあると肩 […]
指でへこまない脚のむくみは甲状腺機能低下症 命の危険も
女性ならだれもが悩む、脚のむくみ。夕方になるとパンパンになってしまいますよね。 マッサージしたり、むくみ解消のストッキングを履いたりしても、ぜんぜん治らず。太くなった脚を見て、ため息をつく毎日です。 いつものことだから油 […]
正しいねんざ治療法 ねんざは前距腓靭帯の断裂｜ためしてガッテン
ちょっとした段差で、足首がグキッとなったと思ったら赤く腫れてきて「あっ、ねんざだ」と湿布した経験は誰にでもありますよね。 運動会、テニス、階段、よそ見をして歩いているとき、ヒールを履いているとき、油断していると室内でもお […]
東海大学が細胞シートでひざ軟骨の再生に成功
高齢者のほとんどが悩むひざの痛み。今、変形性ひざ関節症の患者数は2000万人もいるそうです。 変形性ひざ関節症は、ヒザの関節の間でクッションの役目をする軟骨がすり減ってしまい、大腿骨と脛骨が直接ぶつかり痛みを生じさせてし […]
大腿直筋を鍛えひざ痛を改善する簡単体操 あさイチ
ひざ痛に悩む人は、沢山います。ひざ痛を予防し改善するには、膝を支える筋肉を鍛えることが一番のようです。 4月14日放送の「あさイチ」（NHK）では、ひざ痛予防の簡単体操を教えてくれました。 あさイチのひざ痛予防の簡単体操 […]
膝の痛み人工関節手術に踏み切る判断 きょうの健康
中高年になってくると、多くの人が悩まされる膝の痛み。膝の痛みは、本当に経験した人じゃないとわからないくらい痛いものです。 私も、一時ひざ痛に悩まされました。少し歩いては何度も立ち止まり、階段を見るとぞっとしたことを覚えて […]
原因不明 の「足が熱い」総合診療科で原因究明 スゴ～イデスネ!!
足が熱くて眠れないと言う人の話を聞いたことがあります。夏になると足が火照って布団を掛けることができないのは、誰もが経験しているかと思いますが、そのようなレベルではないようです。 今回、スゴ～イデスネ!!の番組内で、10年 […]
ひざ痛で足の感覚レーダーが鈍くなり転倒やつまずき発生
人の健康の基本は、歩くことだとよく言われていますよね。歩けば筋力がつき、新陳代謝がよくなり、生活習慣病や認知症の予防にもなるなど、いいことずくめです。 でも歩きたいけど、膝や股関節のトラブル歩けない人が沢山います。特に、 […]
ブル中野さんひざ痛抑える最新ワザ 胃の手術で減量
ブル中野さんと言えば、極悪同盟で一世を風靡した元女子プロレスラーです。クラッシュギャルズとの戦いは、本当に面白かったですよね。 プロレスと言えば、自分の体を痛めつけるような過酷なシーンがたくさんあります。ブル中野さんも、 […]
ひざ痛の新しい原因はひざのコリ ひざのコリ１分マッサージ
ひざ痛の最大の原因は、加齢からくるものだと考えられてきました。ところが最近、新しい原因が分かり、この新原因が、多くの人のひざ痛に関係していることが判明したそうです。 ひざ痛の新原因、その正体は、ひざの「コリ」でした。みん […]
