自律神経がコントロールしている主な部位は、瞳孔、胃、膀胱、心臓、肝臓、腎臓、すい臓、涙腺、血管、汗腺、唾液腺、生殖器などです。 多くの臓器をコントロールしているため、自律神経が乱れると身体全体に様々な不調が現れます。 こ […]
「ストレス」の記事一覧
怒ると肌があれ老化する 怒りの鎮める2つの方法
怒らなくなったらどんなに楽になるか・・と思ったことありませんか。ちょっとしたことでイライラしてしまい、堪忍袋の緒が切れて、ついには大爆発してしまいます。 怒りると血圧があがり、脳梗塞や心筋梗塞が起こることがあるのはわかっ […]
力こぶを押して痛みがある人はストレスが多い
ストレスの影響が少ない人診断 力こぶを押して痛みがある人は、ストレスを感じやすく、ストレスに弱いタイプだといいます。押した時の痛みの度合いで、自分のストレスの影響の大きさがわかり、病気になりやすいかなりにくいかもわかりま […]
年の差婚で男性ホルモン量が激減 みんなの家庭の医学
周囲の話題を独占し、うらやましがられる年の差婚。芸能界でも、最近そういう方がいっぱいいらっしゃいましたよね。 頼りがいのある夫と、いつもぴったりと寄り添い甲斐甲斐しく世話を焼いてくれるかわいい妻。 誰がみても問題ないはず […]
夫からのストレスを軽減する自律訓練法 みんなの家庭の医学
長年連れ添って、すべてが理解し合えることが理想ですが現実的には、なかなか難しい部分もありますよね。 夫源病という病名がでてきてしまうほど、深刻な場合もあるようです。 「喧嘩するほど仲がいい」は事実のようで、ケンカする夫婦 […]