性犯罪は、増える一方だそうですね。 特に若い女性の夜道の一人歩きは危険です。そんな時、力の弱い女性が力の強い男性に襲われたら、普通ではかないません。

そこで、ホンマでっかで紹介された護身術をご紹介します。

4位: 男に手首を掴まれたら自分の腕を内側にひねる
①自分の手首を外側に向ける
②腕を外側に上げ、内側にひねる

3位: 男に体をつかまれたら二の腕を持ち上げて押す
①手で上げるのではなくちょっとかがんで足の力を利用し相手の体重を浮かせる

2位: 男に正面から襲われたら相手の顎を下から突き上げる
①人は前かがみの姿勢なので、後ろからの力が強く前からの力に弱い

1位: 男が襲ってきたら、相手の胸の中心をグーでつく
①体の弱点は、骨のむき出しになっている部分。おでこや足のすね(弁慶の泣き所)は骨がむき出しているのですが、的が狭く狙いにくい場所です。

胸骨は、的が広く、女性でも狙いやすい中指の第二関節を立てて、軽くグーを握り胸骨をつく

色々な護身術がありますが、一番大切なことは「大声を出して逃げる」ことだそうです。戦うより逃げるが肝心ですね。

手首を掴まれて逃げられない場合は、紹介された方法で、手首を払って逃げてくださいね。