「SHIHO」タグの記事一覧

SHIHOさん、出産後もきれいな体を保っているのは、トレーニングもさることながら、いつも良い姿勢を意識して生活しているからのようです。 正しい姿勢を心がけるだけで、マイナス5キロの効果があるそうです。日常生活の中で、座っ […]

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SHIHOさんと言えば、スタイル抜群のモデルさん。以前からヨガのDVD「おうちでヨガ」などで有名ですね。「おうちでヨガ」DVDは、かなり効果があります。 そんなSHIHOさんも出産と同時に太ったようです。 2011年秋に […]

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