太るのは食べるから？ 摂取したエネルギーが消耗したエネルギーよりが多ければ当然太ると思うのですが・・・ 摂取したエネルギー ＞ 消耗したエネルギー ＝ 太る この図式は、間違ってはいないのですが、食べても食べても太らない […]
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黒田知永子の食べてキレイになる食事、太らない豪華イタ飯とトクホ食品 たけしのニッポンのミカタ
食べてると活性酸素や、糖化反応などが起こって、老化やシミ、しわが進んでしまいますよね。 でも、食べることは、人にとってとっても大切であり楽しみなもの。 この楽しみが奪われるくらいなら、死んだほうがましだ・・と言い切る友人 […]
