ひざ痛は運動で治す!ヒザの痛み撃退法 L4YOU! 2013年12月3日 手足膝肩 寒くなってくると、筋肉や関節も固くなり、ちょっとしたことで、痛みがでてくるようになります。寒さの厳しい冬は、ひざに保温サポーターなどをつけたりしている人も多いのではないでしょうか。 ひざ痛の原因の一つ変形性ひざ関節症は、 […] 続きを読む