「葉酸」タグの記事一覧

埼玉県坂戸市民の血管年齢は非常に若いそうです。それは、坂戸市民が積極的に食べている、ある食品のおかげ。 血管が若返るその食品とは、葉酸だそうです。葉酸は、ほうれん草などの緑の野菜に多く含まれていますが、毎日緑の野菜を多く […]

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今、「うつ」の人が増えています。 日本人に20人に１人が毎年、うつ病にかかっているそうです。 「うつ」にかかった人たちの血液を調べてみた結果、 ある栄養素が不足していることがわかりました。 また、糖尿病の原因となる、あの […]

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