最近、腸内細菌、腸内フローラが脚光を浴びています。 腸は、第2の脳と言われるほど身体の調子を左右する場所です。精神的なことも一番影響を受ける臓器ですよね。 緊張するとお腹が痛くなったり、下痢をする人も多いのではないでしょ […]
「腸内細菌」タグの記事一覧
腸内環境を改善して免疫力をアップする方法
腸は第二の脳ともいわれるデリケートな部分です。腸の長さを調べてみましたら、小腸が6~7m、大腸が1.5~2mだそうです。 そういえば、先日大腸カメラ検査をしたとき、黒いカメラコードに長さの印がついていて、1.5mくらい入 […]
下痢、便秘を治す対策と腸内細菌、脳との関係 名医にQ
過敏性腸症候群はストレスの大きく影響しており、ストレスは脳から大腸に伝わり大腸の運動に影響を与えます。 下痢の場合には、大腸の収縮が早く便の水分が吸収されない状態、便秘の場合には、大腸の収縮がうまく機能せず便がうまく運ば […]