「美肌」タグの記事一覧

最近、呼吸法が注目されています。 呼吸法といれば、日本古来の座禅、インドのヨガ、中国の気功などが有名ですが、医学的にも自律訓練法などで取り入れられています。 深い呼吸をすると、自律神経が整えられ心が落ち着き、うつ病やパニ […]

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毛細血管は体の隅々まで酸素と栄養を運ぶ大切な器官ですよね。 金沢医科大学准教授　赤澤純代先生は、「澄み切った血液は万病を治す」と言います。 血管と聞くと、動脈や静脈などの太い血管を思い浮かべますが、実は体の99%は毛細血 […]

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最近、不眠症と肌荒れに悩む私にとって、林修の今でしょ！講座は大変参考になりました。 番組では、名医が選ぶ油と題して、認知症や心筋梗塞、肝硬変に効果のある油を紹介してくれましたが、そのほか、良質な睡眠のための油や美白効果の […]

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里見英子先生、とても60歳とは思えない美肌の持ち主です。専門は、内科でケアーマネージャー・介護保険適応療養型病床群の主治医と言います。 美容皮膚科や美容外科の先生かと勘違いしそうですよね^^;そんな若さと美貌の持ち主であ […]

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松本明子さんのお肌は、2年前まではボロボロだったと言います。ところが、2年前便秘外来に通い、便秘を治してからお肌がツルツル、芸能界でもトップレベルの美肌の持ち主に。 松本さんの肌診断の結果は、 肌年齢は、－12歳。 水分 […]

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