お粥を2週間食べ続けて体重10%減のダイエット成功 2015年5月14日 ダイエット ダイエット希望者は、練馬のご当地アイドル Zettai★Girlsの谷山美那さん(23歳)。デビュー当時は、身長153cm、体重44kgのアイドル体形でしたが、この半年で体重は54.4kgと+10kgに、ウエストは59c […] 続きを読む