「竹井仁」タグの記事一覧

冬は、寒さで体が縮こまり、運動不足の日々になりがちです。これが、骨のゆがみの原因になり、このゆがみが筋力の低下を招き、代謝を悪くし、やがて脂肪のつきやすい身体になるそうです。 そこで、世界一受けたい授業で骨ゆがみリセット […]

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冬になると、寒さのせいで肩をすぼめて歩く人が多ですね。肩をすぼめていると猫背になります。場に猫背の人が多いのは、このせいでしょうね。 この猫背が原因で、冬場には脂肪がつきやすく顔もたるんでくるそうです。怖いですね～ 顔が […]

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