最近、オリーブオイルの効能が注目されています。別の番組ですが、毎日スプーン1杯のオリーブオイルを飲むだけで、頑固な便秘が解消したという内容が紹介されていました。 オリーブオイルに含まれている主成分オレイン酸が腸管内に多量 […]
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キムチの若返り効果、乳酸菌パワーで腸と肌が劇的改善 アカルイ・ミライ
若返りの第一弾の情報は、韓国のメイン食材キムチです。韓流女優さん色の白さと肌の細かさは、ほんとうにうらやましい限りですよね。 その影には、どうやら毎日食べているキムチのパワーがあるようです。 韓国のメイン食材「キムチ」。 […]