忙しい毎日を過ごしてますと、つい朝食を抜いてしまったりしますよね。ダイエットも兼ねていいか・・と思っていると、とんでもないことに。 朝食を抜くと、血糖値を正常にするため、より多くのインスリンが必要となることが、アメリカの […]

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