足がつると本当に痛いですよね・・。 足の指が反り返ってきて「あっ、つりそう・・」とわかり、足先を引っ張ってなんとかしようとするのですが、どうにもならず、すぐに地獄の数分間がやってきます。 歳のせいなのか、一度足がつると数 […]

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