「免疫力をアップする方法」タグの記事一覧

腸は第二の脳ともいわれるデリケートな部分です。腸の長さを調べてみましたら、小腸が6~7m、大腸が1.5~2mだそうです。 そういえば、先日大腸カメラ検査をしたとき、黒いカメラコードに長さの印がついていて、1.5mくらい入 […]

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今回の主治医が見つかる診療所は、免疫力をアップする方法がテーマです。免疫力をアップするには、３つの方法があります。それは、食事、睡眠、森林浴。 １つ目は、食事。免疫力をアップさせるのに良い成分は、グルタミンを多く含む食品 […]

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