「体のゆがみ」タグの記事一覧

からだのゆがみは、日常生活で偏った姿勢やクセが原因。確かに、同じ側ばかりにカバンをかけたり、足を組んだり、頬杖をついたり・・・。 体が、その姿勢を覚えてしまって、そうしないと落ち着かないような感じですよね。 私の場合は、 […]

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私たちの体は、自然の状態なら左右対称で、ますっぐに姿勢を保つようにできています。 しかし、足を組む、片方の肩にだけカバンをかける、首をかしげる、猫背姿勢での座るなど、毎日の生活の中で体は、どんどん歪んでしまっています。 […]

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