「不眠」タグの記事一覧

私は、ここ10年近くなかなか寝付くことができず不眠症で悩んでいるのですが、ある栄養素の不足が原因の可能性もあるようです。 不眠の原因も様々ですが、栄養素であるマグネシウムが不足しても不眠になるそうです。 それなら、不足す […]

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VDT症候群による体調不良が急増していますね。VDT症候群とは、コンピュータやiPadなどのタブレット、スマホのディスプレイなど表示機器を、使用した作業を長時間続けたことにより身体に不調をきたす病気のことです。 今は、パ […]

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今回のたけしのみんなの家庭の医学のテーマは、長引いてなかなか治らない症状。その影には、恐ろしい病気の可能性が・・・というスペシャルです。 「腰がいたい」「めまいがする」「頭がいたい」などと言う症状は、あまりにも日常的に起 […]

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