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イギリス発 5:2ダイエット 簡単ぷち断食のやり方 ネプ&イモトの世界番付

ダイエット

プチ断食、一時流行りましたよね~。ぷち断食には、完全な断食と違い、ジュースやスープなどの水分は、摂っても良いのが特徴です。 プチ断食と言っても、色々な方法があり、一般的には、朝食を抜く「半日断食」や、週末の食事を抜く「週 […]

男の5大欲求をつかむ決めぜりふ 小悪魔女性から学ぶテクニック ホンマでっか

恋愛・結婚

恋人のいない人にとってちょっとつらいクリスマスシーズンがやってきましたね。恋人がいても、イマイチ素敵な恋をしていないと感じるカップルは、このクリスマスシーズンはチャンスです。 今年こそは、理想の男性と素敵なクリスマスを過 […]

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