「ビタミンC」タグの記事一覧

野菜サラダに彩りをそえるパプリカ、緑の野菜の上に赤や黄色が乗ると食欲をそそってくれますよね。 どちらかというと野菜の彩りの一つだと思っていたパプリカが、健康食として俄然注目を浴びています。 なんと、血液疾患の予防や、シミ […]

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免疫力をアップするにはビタミンC！と言うのは、昔から言われてきましたよね。おばあちゃんは、「風邪を引きそうなときは、ミカンなどのビタミンCをたくさん食べなさい」と言うのが口癖でした。 昔の人は、ビタミンCと言えばミカンと […]

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