『ラッスンゴレライ』で、あっという間にいうまに有名人になってしまった、8.6秒バズーカ。 小学生から大人まで広い年代にばかうけし、「こんなの関係ねぇ~♪」の小島よしおさんの時を思い出させますね。 人気がヒートし、ネットで […]
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イギリス発 5:2ダイエット 簡単ぷち断食のやり方 ネプ&イモトの世界番付
プチ断食、一時流行りましたよね~。ぷち断食には、完全な断食と違い、ジュースやスープなどの水分は、摂っても良いのが特徴です。 プチ断食と言っても、色々な方法があり、一般的には、朝食を抜く「半日断食」や、週末の食事を抜く「週 […]