「ドローイン」タグの記事一覧

夏の熟年太りを解消すべく、ぽっちゃりお腹に悩む芸能人が30日で－10kg、下っ腹－15センチの激痩せに挑みます。 挑むのは、20代、30代、40代の、ぽっちゃり代表。期間は30日の限定です。 40代の代表は、子供と痩せる […]

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30代を過ぎると、生命を維持するための基礎代謝がどんどん減っているのに、食べる量はどんどん増えてしまい、結果、ちょっと残念な肥満体型になってしまいますよね～。(^_^;) でも、46歳美人女医さんは、年齢を感じさせないバ […]

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歩くことは、人が健康でいるための基本です。歩けば、代謝が進むし筋力もアップする、そうすると食欲もアップし元気がでる。 元気がでると、やる気も意欲も充実して・・と健康になるための、良い循環サイクルになりますよね。 歩いてい […]

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「お腹ぽっこり」こればかかりは、どうしようもないと諦めていた方に朗報です。 つらい腹筋運動をすることなく、日常生活の過ごし方を工夫するだけで「お腹ぽっこり」が解消するそうです。 お腹ぽっこりの原因は、内蔵を支えるインナー […]

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個性的なキャラクターと肩甲骨周辺のお手軽なゲッタマン体操で我が家の杉山さんを7kg減量させた、ゲッタマンが再登場！ 前回の放送でゲッタマンの人気は爆発！ 今回は、なんとゲッタマン流のドローインの紹介です。ゲッタマンが食事 […]

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お腹のたるみは、なかなか減らせないものです。 減らすには、それだけの覚悟と努力が必要。 それを、お腹をへこませるだけで、簡単にやせていく方法が ドローイン。 指導してくれたのは、健康指導員　植森美緒さん。 【ドローインの […]

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