ゴーヤーの苦みは、胃にもいいし食欲もあがり、夏バテにはいい ということで、沖縄の人には好まれています。 果皮に含まれるモモルデシンは、血液をさらさらにしたり コレステロールや血糖値を下げたり、長寿にも関係しているそうです […]

続きを読む